[中式食譜] 乾腎燜牛腩

net432

【材料】
* J. V6 ]+ L* {4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩十六! N9 n9 X- ?4 r8 E  y. d
上海鴨腎乾二個os.tvboxnow.com$ p% N/ j# Z9 N& E; @
乾頭三粒(切碎)
( p1 h0 W  c7 q- N2 X3 W/ X公仔箱論壇蒜頭八粒(切碎)
5 ~0 {/ ~8 I  Y1 X. Z生薑三片
# `" q- a7 R' c* A6 E9 K- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香三棵(切段)
- K! G/ T! L4 jos.tvboxnow.com
6 F, F  P3 a/ H4 W* r) T; ctvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
- H5 q+ k+ Y& R) B) H& Kos.tvboxnow.com老抽半茶匙
( N8 ]1 ]# \* w, z+ vtvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
' ]0 f" d" t6 t. M( {7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油半茶匙公仔箱論壇7 `  \+ ^5 M% X- ^; [# q
幼鹽半茶匙
, Z% `8 \0 l0 {* q* Ttvb now,tvbnow,bttvb黃糖粉一茶匙半
8 V6 c2 h" S4 ^  Otvb now,tvbnow,bttvb生油一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* w1 d1 s, c* k. o
紹酒一湯匙" T  W% I, ]) ^5 f/ y
清水二杯os.tvboxnow.com3 ]: h" [1 T8 \6 |0 E# d) q; D: ~# x
汁一茶匙半
- q) D4 ~" W2 d6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r7 `$ h+ T6 a6 \  e' g/ U2 O
【做法】
' i- \4 v1 D  }' p9 u' k& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。os.tvboxnow.com, H  t0 k* I8 g3 P3 _" p
(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
2 Q" A; q. M7 V: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾、蒜頭、段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?0 n( q1 \$ k' Y
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。