材料:
7 S# j0 [# X8 Z0 V2 O" Q1.台灣黃金雞雞胸肉 2片tvb now,tvbnow,bttvb+ }* @) K7 A' y) k0 R
2.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |* c( ^0 d+ [6 y7 `- ]
3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R) H6 V. s$ @$ T
4.香菇 8朵
0 G, Q4 z! h+ P8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
1 O6 k a' B1 o+ n% kos.tvboxnow.com6.蔥花 1根
- w2 a: E6 J: M E& o7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]! i6 B+ H' D$ W' M4 `* t0 X' w
4 G1 l @# X6 b9 U7 S/ }& x9 C公仔箱論壇調味料：
5 q8 E" L9 ^8 x1 R t& Q: }# G2 r6 [1. 鹽 1/3茶匙
7 X9 g, M+ g3 \# w0 L8 M2. 紹興酒 1匙
' |! v2 D4 i, E% ~& e! k+ t: {6 Gos.tvboxnow.com3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb( P3 ^* G% U% l& v- L: |
4. 豬油 1匙2 }# E: J2 f2 k; i! \3 `
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D% o' {) V# s$ ? Z4 Y- a
6. 芡粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb u# u1 W+ x. z1 F* m3 z
0 T, F+ P) {6 u' e" K做法:公仔箱論壇2 _4 Q x3 ?. A4 x( `2 R
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
9 I# Y) O" v v5 h2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
; |/ k% p& A; D# a t+ f3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
+ a0 p, M$ B+ k% V) ktvb now,tvbnow,bttvb使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
) S; T0 v6 @2 a6 A' o* B4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb. T9 C* b% `0 `' G% w% @
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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