准备时间：10分钟公仔箱論壇; T5 D$ ~$ d# P4 _% L5 {
烹饪时间：2分钟
1 j8 ]( d: W- {6 o1 s: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特色：公仔箱論壇, J' [2 \1 I) y. m% e, r: \# H
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。公仔箱論壇! l1 g4 G' }/ y+ Q: n t# A
用料：
6 ]& h7 x: a& P7 @# K公仔箱論壇 奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb- }7 r4 r- k; s6 Y
红椒 1个os.tvboxnow.com2 U8 S/ m3 P" O. Z
黄椒 1个
1 ?* [" W* X" z) N5 a1 h+ F$ i2 l 洋葱 1/2棵
f& m3 V8 ~& v' Y9 }4 \os.tvboxnow.com 橄榄油 30ml公仔箱論壇5 G' O7 q" l* H
白兰地 1茶匙(5ml)1 ?4 M% i; n" n# x% _' T3 e! N
白醋、糖 适量
. O2 J7 g" G1 @3 ?5 g% p 做法：os.tvboxnow.com( S8 H; N6 m1 e1 U& |
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
) J8 U8 o+ A) A7 ^公仔箱論壇 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb" w+ X" ~8 l3 j3 m- m: J# q q
小贴士：os.tvboxnow.com% r6 b: H5 n# A, q
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。$ H, y1 k7 G2 v" z8 E; p m
 |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
| 