= 材料 =公仔箱論壇) c V6 ?& }- t H" ]" `6 q/ g
木瓜 (切粒) - 1杯tvb now,tvbnow,bttvb T R% e+ R' U* g" Y
牛奶 - 1 1/2杯
' E P8 i- q- D* s+ H糖 - 1/3杯
" ^$ i. u2 X6 Itvb now,tvbnow,bttvb熱水 - 1/4杯
& f5 ]$ V6 p+ K檸檬汁 - 2湯匙
3 W. _) j1 m2 a* xos.tvboxnow.com魚膠粉 - 1湯匙' k: V% b; p, P4 Q1 A: S
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= 做法 =
4 d1 l+ T! p, W+ z1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~( @. a0 D# L5 y$ ^; G7 d
2. 將牛奶加熱。
$ L0 v! O5 X9 ~3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
& U9 Y$ b# i3 |+ kos.tvboxnow.com4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ t" ^" d7 z+ r3 `4 e; F+ x' {
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= 營養小貼士 =, D- a" F2 ]) n
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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