[中式食譜] 蟹粉甜白

nt1972

       
- q/ A3 I+ ]1 Z. x" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I9 Z% A. N) p: X! w
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 O. [. b  h/ K9 u- T9 r# V& L
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許os.tvboxnow.com2 C+ N7 Q7 U$ \2 r
  e$ }/ m7 w+ V. q1 G) }3 }3 K$ S1 C

, F6 P- L2 [; ltvb now,tvbnow,bttvb做法
; r. W/ O2 U- f# Y6 w; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油，開大火爆香蝦米，加水煮滾後煮約 7分鐘，然後撈起蝦米。
7 p# D# A, a, D0 G) ]- \' htvb now,tvbnow,bttvb/ q+ X) s/ P- s. p# p
2.冬瓜去皮，放入（ 1）中，用慢火煲 10分鐘，熄火焗 20分鐘至腍身。5 T( w0 Z: }& I, w
tvb now,tvbnow,bttvb9 _! Y! h( [- [  x
3.燒熱鑊下油，放入蟹粉炒散，下香醋炒勻後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V3 e, g+ L. _( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u$ e6 j! i8 {+ M
4.將冬瓜放在蟹粉上，面層再放上少許蟹粉即成。6 L9 U" n$ H' Z( r* f) \

+ q! H# }7 b. b       
/ w9 E* N  b( X! F7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v( d4 k* B* g. V2 J  \$ [- k/ h        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v- P; W- H7 A$ x) @" Q

$ Z1 {! \, w8 w. w) m" tos.tvboxnow.com       
. q5 o7 Y/ z! ?- D) r7 P% q& `# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _4 t* t0 G  ?& R5 Z8 o$ i4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
. P" a/ `: t: {7 g8 q+ X, ptvb now,tvbnow,bttvb. \8 ~$ Y) Z9 K4 p$ k1 A
貼士
: x7 A+ V# }: V1 [, i公仔箱論壇香醋切勿落太多，約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。os.tvboxnow.com( g9 q0 w: Y9 D3 S8 T; }: V