[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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8 n, ]% ~  ]7 B補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?* ?& S% k' }# l  ^' v. T- B) C0 s
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適應症：
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  q) E: P: D0 \: `; m5 D5 \皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
1 `  @' R' U4 d% P) J! H% P  q1 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F  U5 J* D2 D3 p  b
材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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做法：
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' _2 a" n4 P. C" m# vtvb now,tvbnow,bttvb1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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8 X/ X0 w2 E4 I# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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