有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇% V% o6 j/ `" |4 Z7 A+ h
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
! e4 ?9 }' q, Q0 Y Y, P3 H牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
- I) c9 K5 y" H+ R公仔箱論壇雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 公仔箱論壇2 l" h' d' c0 ]2 j3 W
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 公仔箱論壇/ n \" p2 N$ D; M
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; A2 c3 I3 l
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
- [) a E; l! p( I4 y5 Y9 H雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 公仔箱論壇! O4 E: b0 D% W( Q
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
6 p4 L$ H2 J0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
8 U. Y; Q/ c& c' D6 i; H羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb. |- S. A" N3 W5 q" O2 N8 ]" d$ Y
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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8 V I0 _( F7 h! G9 K$ q公仔箱論壇
+ R! r+ v- R: |, ]4 W9 u) `4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
$ k0 o6 o* y+ a& R8 i9 S& t3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
& j2 D1 w+ e8 D, T$ Fos.tvboxnow.com沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
) `6 h( ` n6 g( ^* p: }鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 os.tvboxnow.com( |% B+ P7 w; @; O6 ]# t! `
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
) S4 p- ?) n- s# A7 p公仔箱論壇鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 公仔箱論壇* |4 k- ?5 y% Q P; g
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
) t" f/ u% a+ w7 D6 ~" w% Z6 K蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
3 i- M4 ?! o4 D9 }. m/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
' r; \9 p% L! S4 |9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* P& O7 K% x3 i9 }8 {
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 公仔箱論壇5 J+ W+ l6 h2 H4 ~8 ?3 c% K& N) O
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
5 y; @2 t% ?" C( |os.tvboxnow.com鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 os.tvboxnow.com0 r$ X( K2 S7 O3 F# p
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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0 K$ i6 P) K0 k' x& I公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 os.tvboxnow.com( {7 K; i- t2 ^) n3 a F. y
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
. c7 @& J" {& U% {+ D' `7 w5 n芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
b+ ?/ l: K. c/ x$ ?; ?酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇2 K( K, j" P2 `. N( k/ \0 Z
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
# V5 {) S' T0 ?. C( j aos.tvboxnow.com檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
4 a ?# {" i% [8 a# o% g1 T I提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
' N; T$ ^1 ?+ b! aos.tvboxnow.com士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
- B; {, b0 j* e) D( @% M! t. B! I芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5 J! M9 V2 Z% H6 j; u z( ^
山竹 葉酸 防止貧血 公仔箱論壇# b) _0 _4 M. y& |. h
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
) k# U- T- n) p0 k& D6 i奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
1 i: r/ Z# ` B* E- _os.tvboxnow.com西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
: h4 w6 N% O9 m0 ~/ Z7 \5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 整腸
8 B1 l5 J. t( N8 A! O+ Stvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
% n; P1 A( i6 K7 F4 K1 [香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
' k9 G* U1 S7 E' \. X7 P! k蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q9 O7 Q. [8 E# x) m7 Q
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb4 B+ ~- \' A4 B( h! h4 z% Q
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 5 ?: G, D& J: W9 D; j
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 " }% `5 s$ y4 }. E
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
* M5 W+ h& g" B' V- e. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb- i; ]; }# `8 T D. I1 V O
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
/ U2 v% B g$ \; K Ftvb now,tvbnow,bttvb蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
( x$ R! `1 y8 T2 `tvb now,tvbnow,bttvb荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 os.tvboxnow.com( S4 }, G. a4 s' u# P
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 7 o X7 r0 Z+ \+ ^5 O
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
! P e5 E) e% E3 @公仔箱論壇藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 ! p" w' u' _+ L( u/ B9 c7 {
榴槤 脂肪、纖維 通便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t- n0 q: W: n7 |% _
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 os.tvboxnow.com& E5 ?5 F _2 R9 j1 y0 ]3 B
營養解構 能預防、治療的疾病
* y- y% P+ S! K6 T6 V$ y公仔箱論壇蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F; C1 O% c1 z/ X0 r
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
& U5 l, l& _5 O: k- k: I* ], c4 @咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
9 _6 `$ @0 l, l& a% M' g茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 公仔箱論壇* Q+ l7 [' h; Z! ~: `7 S+ ?
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 os.tvboxnow.com" @' H% n4 \4 H, U. M. v
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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營養解構 能預防、治療的疾病 2 s7 [ J: q6 R. J0 c& R
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 tvb now,tvbnow,bttvb/ U) h. q7 w! Q! `8 Q8 ~
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營養解構 能預防、治療的疾病
. b5 f& L, k" ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ f8 k& E. t, w8 g( K
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 os.tvboxnow.com& |8 p1 b) s; W
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 # _. x2 c7 ^1 C4 d
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 1 j, y; K4 E/ s3 Y% Z& ?" {9 a
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V0 c( v$ y5 W' z% d- N& v! n( D
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X j D4 d3 v! c" V# H9 r
. Z! E1 f9 }) S% E6 ftvb now,tvbnow,bttvb
8 m' I" r, V) T2 s1 }! d/ W9 jos.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 os.tvboxnow.com# K1 W% L5 X* l' n4 C) m; W1 P
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
; x0 w7 ?4 u5 ~( b! ntvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 os.tvboxnow.com* P( [8 w- p Y* P, o l r6 N' n
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
3 k9 _( a# ~5 h6 n" q; O( d" m! i0 ^公仔箱論壇1 R" A" q7 B" Y) R U( P/ a
7 N! {9 Z& [& [$ t0 ]2 ~6 J# Y 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" S% Q! A5 P6 s6 J
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
+ q% S) Q; f, Z }/ i糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 / b1 p! m- ]! ~% [7 O, w0 ?, J+ u
纖維 消除疲勞、便秘、老化
* w* Y- H" ?1 ^意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇+ q( V P+ @/ ^. j9 }5 x. X" y
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6 V+ J1 {% L$ |tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 + x3 ?9 v5 q3 j3 a. U/ |6 y' C
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
& T; m( T! l* [0 ?6 L Q番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb2 O) t: I+ ?4 I' O" B. ]
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 4 s/ `' {3 l% J. m+ \4 B
骨骼疏鬆症
3 h& Z/ i3 N/ O# d) K/ Z9 g椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 0 I, d! L. @5 _" f
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
; m5 W! u5 S( Y& P3 E% B9 N( z0 h, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 tvb now,tvbnow,bttvb, r& B; }" A( H" |0 t' F
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
7 Z; `: l& F5 w4 q; o \: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
: u5 b0 G9 O. u" o& |/ w+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 + g; T9 U9 h( S2 P/ `
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
1 \6 ~9 O& A f& N0 Ros.tvboxnow.com豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]* m) B$ b/ O1 k$ u! P) c" F
痛風 ; m6 |8 M6 a7 t& T
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 公仔箱論壇* P/ `1 Q2 `0 \/ k# M
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
2 W) @) u7 r& b! ]os.tvboxnow.com腹瀉、消化不良 公仔箱論壇+ U* t/ N4 y3 A3 p$ G) r& s m
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
/ p1 m j) P! K5 f' M/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q' o [5 Y7 ~3 @2 T! }
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
! d! O5 D& e+ \4 N' A白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 公仔箱論壇' S A" U& h0 F$ U; y+ Q/ l' u
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb4 w/ Q3 `* j7 I/ Q h
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 / e9 {8 E2 v7 p9 b1 {" ~
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
( Q* B3 b* U9 C8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
- P& g9 t, j- R9 A1 C4 T: p: {tvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
1 i8 f5 P6 U& p. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c& S9 m, o2 b
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
8 ?! R2 |9 }: ~) K0 K& C2 y" |* Gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 1 i' y, ~3 e' ^7 m+ z6 ^- o* B9 p. N7 E
高血壓、糖尿病
) z: [# Y! ^: m& n' v9 t+ n' G大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb4 |5 L ]" ~4 g. {! E6 F
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 os.tvboxnow.com. m$ L8 ^5 Q* J4 L2 V
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- k7 W7 }' u- F" `, k
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 " ?0 O) b/ j; R4 K7 j8 e* m" [5 l% Q
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 2 {$ ?/ t- D1 L: W1 Q
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
: S. y7 j- d( j! Dos.tvboxnow.com蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 5 [7 f( F7 n. v
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 公仔箱論壇4 T, @+ s9 ~9 j9 x9 o# v
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
4 ?' J( `. V* U5 b# a& I" Pos.tvboxnow.com茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
+ Z8 Z I7 i3 q0 J% }, [os.tvboxnow.com蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G$ d% L( m9 I& ?* u: D2 y5 o) Y
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
! d; D" ]" G; k5 ]2 s$ b6 X% l) B' S3 ]tvb now,tvbnow,bttvb紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
: q" t; h, d' W5 {) _% t' Los.tvboxnow.com蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 ) R6 x3 K# M3 Q3 a/ @) M- S
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
' K/ |- r$ V$ R( R7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 os.tvboxnow.com' z; o. u: S+ e8 ]4 M" V
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 公仔箱論壇; M. ]5 S; P8 I! I3 ]1 k5 U0 K
食欲不振 : Y* T9 |% y7 e2 o3 b0 a
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 9 j) ?+ ?- U5 y% l% `! z* I/ D
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z# R* M/ g$ f7 r; P" |
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T( v3 J2 h; ^! h# g
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇# U+ }* U7 Y2 q2 T V" X2 g; g
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
' \. G3 r3 C! }) Oos.tvboxnow.com腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
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9 ^1 k1 ? P/ b3 r" r7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
+ K6 {6 q) _; B: Nos.tvboxnow.com大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 - d# j4 {- H( V1 Y" k0 }' s( u3 ~
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 os.tvboxnow.com4 `' M/ N; k+ n6 I$ M2 u
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
( ~- J4 u# K, k薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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: z% V& r2 O/ B# w3 @ 營養解構 能預防、治療的疾病 * T2 C5 M g/ a( [7 n
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K1 Q9 n2 n: K3 G! s5 L' p
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 os.tvboxnow.com( L- b; c# k# t" W# g. {% z
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H3 n! r7 U$ |7 Y, ^5 A
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 - V, Y; I5 t- v
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
' K- h# i: x5 Z6 T南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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