材 料 ：
3 c# f, y4 [0 p( o# O2 g# Oos.tvboxnow.com龍 柳 一 塊 （ 大 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T: Z1 q# ^5 O
麵 包 糠 3 湯 匙
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調 味 ： os.tvboxnow.com/ l) O, d# p7 U* s% S: P
露 絲 瑪 莉 2 棵 : H1 X1 q- l' a7 j0 a! B
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 % g0 s( B( Y; O6 Q8 Z0 `( e# C
黑 椒 碎 2 茶 匙
8 t- n# g7 f; G# h海 鹽 1 茶 匙
2 R& |- }9 U% q8 G- p6 L0 @+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙 2 s' h. i8 h* O D C. q* l
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做 法 ：
8 o# B8 M- x; P* ros.tvboxnow.com1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F7 l8 F3 x: F
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇3 R3 ^( M3 i" C) ]) z
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
4 ?+ \- o' E. ?$ [" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
$ Q9 g& V' j% y2 u" Wos.tvboxnow.com5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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