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e ?; o" Z( w' Q# T( M5 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料
$ o C/ I, _9 i% a, G0 {1 }公仔箱論壇茄子 5至 6隻、海鹽/橄欖油各少許、洋葱 4個(切碎)、免治牛肉 2 1/2磅、番茄茸 3杯、蒜茸 3茶匙、肉桂粉 1/2茶匙、月桂葉 2片、巴馬臣芝士碎 1杯、麪包糠 1杯、紅酒 1/2杯、番茄醬 3湯匙、黑胡椒碎適量、芝士白汁 6杯、五香粉 1茶匙$ ~5 n8 t! g% d: i- r
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做法
) g w& w/ S- d& y5 K公仔箱論壇1.茄子去皮後切片,加海鹽醃 30分鐘。% R% I( u- M6 M$ c+ \; |
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2.將茄子冲水瀝乾,塗上橄欖油,放入焗爐以 180℃焗至金黃色,攤凉後壓成茸。
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3.燒熱鑊,下洋葱炒至半透明,加免治牛肉、番茄茸、半杯麪包糠、海鹽、黑胡椒碎、蒜茸、肉桂粉、月桂葉、五香粉、紅酒及番茄醬拌勻,煮 45分鐘至 1小時至稠身後,將月桂葉拿走。% o+ m7 [' D7 T8 s1 {
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4.用少許油略煎剩餘的麪包糠後,盛起鋪上碟,鋪上一層茄子茸,塗上肉醬,再放一層茄子茸,然後淋上芝士白汁。
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8 n2 N; Z; |, [0 v. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.預熱焗爐至 180℃,放入( 4)焗 30分鐘,撒上巴馬臣芝士,再焗 15分鐘至表面金黃色即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ B8 \7 u3 X$ o& B+ I
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焗好的千層批宜攤凉 20至 30分鐘,待它定形後才切件。 os.tvboxnow.com2 [$ o& \' H7 e( K6 H$ [' b
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