快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  公仔箱論壇# f& R' H+ W3 \, `

苹果茶  tvb now,tvbnow,bttvb2 q4 g$ m  B0 E( F
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  2 h" B' {* a5 P
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  公仔箱論壇% m2 j/ ^8 ^' y, V; ^5 h

红糖姜汤  5 r/ ?! Z4 O( l5 Y, Q. Z* m" p$ [
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 os.tvboxnow.com& z. U4 y2 [) x* L
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳
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枸杞茶  tvb now,tvbnow,bttvb4 k  S9 E# z& i( c& b1 p
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  3 X3 ]1 A7 c2 z
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菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H/ D! b( F7 O8 H( \* `1 c) }: B
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  os.tvboxnow.com. X) o: @' h# j( f
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  os.tvboxnow.com  D' ~' L) M4 Z
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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红糖姜汤  2 L& F& q$ U* P5 u- W


红糖红豆汤  公仔箱論壇, m1 \* E- C$ y- y6 n/ B/ h
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  公仔箱論壇2 g/ y; u" y2 J! h0 p! Z
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腰酸背痛
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糖炒栗子  4 q( O, M: a4 D! b1 y  |6 Q) c


莲藕排骨汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S, Q! ~4 `, L5 p
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九层塔蛋  os.tvboxnow.com, c! b3 ]* k( e' k" t! K


白葡萄乾  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z* L( H" V; t% y6 L% F
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g$ Z; A1 S8 r$ ^+ e

皮肤不良

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K: M: g  b6 q
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清苦瓜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b. N3 o' m5 i4 H. u3 \% d1 ]" c% b
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  ' W" ~- L2 W- k+ O4 I

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶

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口臭

热梅茶

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玫瑰花茶
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  os.tvboxnow.com3 u1 ]% D) D6 l  H) ?% p* {

陈皮乾  tvb now,tvbnow,bttvb, V; F8 |) _- Z& @! a% \8 `. i" ]
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘
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熟香蕉

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核桃

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  公仔箱論壇9 z4 H6 X- Z4 E0 }. i
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地瓜饭  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 j: S  U7 R7 z
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

苹果  tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 w# \0 o0 W' u
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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