头痛
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热咸柠檬茶 os.tvboxnow.com, c. s+ p: n/ L- u& z1 E& o
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
( |5 {; O2 d0 M2 Z- \+ | 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
" M5 ~1 ]/ W1 h! \: Zos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com4 D* o. f- n4 M/ }' y* M( l* S4 f
热梅茶 os.tvboxnow.com" x* N" M: o: {
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 ' o! W A0 w- k2 u; z
% b2 [! D+ d& p8 t红糖姜汤
$ a* g" q! H! d: Z! I% S) d% g 3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 os.tvboxnow.com; ~& ~5 O' Q! T3 ]* F
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 5 [. S$ R+ d, c
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枸杞茶 tvb now,tvbnow,bttvb3 s p# X/ x H/ I7 K
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 0 h( e! k2 N) ]
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菊花茶
: u. H. e" y6 H% |! Fos.tvboxnow.com 每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 公仔箱論壇& Q! e0 l4 h9 Z( L* h) n% j
" n& E/ `& [9 rtvb now,tvbnow,bttvb菠菜、芥蓝菜、地瓜叶 os.tvboxnow.com) @% \+ L7 g) P T# Q
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>
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经痛
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红糖姜汤 tvb now,tvbnow,bttvb* p) i7 ?7 s* B! x! x- H( R9 B
o1 W9 |; ?8 d4 r; h; d- m/ M公仔箱論壇 os.tvboxnow.com k6 p' w( d7 Q% [6 K% m# }
红糖红豆汤 * P6 Q: M0 x; L6 X
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。 8 M: m$ e5 H2 ^9 Y6 N3 l" W* `
+ M; y* H1 y1 V/ @: a9 z猪肝汤
! W* ?: R4 h. s" z. N/ S; Nos.tvboxnow.com 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
9 q- d3 T; I+ W* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com! P# z7 h+ w0 K
腰酸背痛
3 o7 y' S! Z- G' zos.tvboxnow.com 公仔箱論壇" O6 p$ ~5 b! s6 G9 w
糖炒栗子
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! I* n5 o) f: V7 T+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V' \3 c$ ]; A6 T. E% X莲藕排骨汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g, d, n( K5 e3 I% B% k+ l# A' k
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1 C5 b' [5 G2 U5 ^: Hos.tvboxnow.com九层塔蛋
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( @# v* |* @) u# \os.tvboxnow.com白葡萄乾
0 h0 e# J# F) ^" |: C6 uos.tvboxnow.com 白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。 , |3 O4 q$ N& k. ]8 w; m
2 c, l; r9 x+ D9 h) `6 a$ ?公仔箱論壇皮肤不良
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. P6 s3 s3 u& i- K$ [7 C2 _玫瑰花茶
0 @; b. c g$ D4 o3 D" S% T, O 玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。 公仔箱論壇! U) Z9 V3 V3 M# r. F {
os.tvboxnow.com2 |& V( \% i2 t! d1 f- A
清苦瓜汤 7 ?* S0 A7 M4 n5 J3 G# t U
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。 os.tvboxnow.com) u2 d2 ]+ K+ W* |
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薏苡仁茶 os.tvboxnow.com. P d* s, X6 e- D3 K- p5 @
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
3 [5 y1 c+ I8 Kos.tvboxnow.com薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。 2 m) [% s& l# d8 z# k
' C/ g* {7 a/ w" @2 \1 G0 a: @枸杞茶 9 |5 F3 |2 T% n4 ^6 M5 R/ F& \- M
. J, [0 S' l; i, Q' Tos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F% D$ T6 @8 p2 f- ]0 p2 a p2 t
口臭
4 J3 U/ R6 J* Q6 T) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c8 _/ B: K0 K4 A$ j' j& J& ?os.tvboxnow.com热梅茶
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. u- O3 P( D* e0 N" k3 O. U, g4 Q! G玫瑰花茶
3 r' W/ a9 L) y0 q( t( t Fos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb& `$ x( R) J% i; j* E" I; q, a# ?
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普洱茶 公仔箱論壇2 ~( I) n. D1 u. E, P- M( i; k
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 2 R9 `1 c6 r* F- d( d- v- s
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陈皮乾 公仔箱論壇 R) A2 ^( G. G8 S
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。 & J( Z& m8 G) X2 V+ D
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便秘
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熟香蕉
5 G5 Q6 l6 J2 E" W6 Y' Ktvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 K; s- a% _! K9 e0 o) M
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核桃
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1 h ?% V, C1 W柚子、葡萄柚 公仔箱論壇$ e# o+ w: o) p" U* s6 \' N
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭
. s& V8 D) L& h2 x: H& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 os.tvboxnow.com, \9 e$ r0 \: U6 I6 P# z6 @
9 A6 J) }( }* h r! C4 i8 R( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米 tvb now,tvbnow,bttvb: p1 D+ Z! z C* j0 p
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果 2 w' x- r9 U X/ p8 u4 H
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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