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[美食介紹] 煮麵貼士|即食麵煮好加1物 減肥膩更彈牙!網民直呼:發現新天地!

撰文:聯合新聞網出版:2025-12-12 , K# p8 H8 f2 M9 W1 p6 {2 Q
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台灣人愛吃泡麵(即食麵),從泡法到配料都有自己的堅持。近日有網友分享一項看似「反直覺」的作法,原本只是為了降溫,沒想到意外讓麵條變得更Q彈,引發大批泡麵愛好者熱烈討論。
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原PO在臉書社團「泡麵公社 泡麵俱樂部」表示,因為太太怕燙,泡好麵後都會放幾顆冰塊降溫,他以往覺得多此一舉,某天心血來潮跟著試一次,才驚覺麵條變得更緊實、有彈性,入口仍然保有熱度但不至於燙嘴,忍不住直呼「發現新天地!」os.tvboxnow.com) u* j. L) v8 W1 _
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& C% k' _& S8 s- S; E貼文曝光後掀起熱議,網友紛紛解釋,這與「冰鎮麵條」的概念相同。許多人指出,煮麵後遇冷會讓澱粉收縮,因此更有嚼勁;也有人以台中知名麻油雞店來舉例,店家會在炒好的熱雞肉上倒滿冰塊降溫,肉質因此更Q彈,是老饕心照不宣的小訣竅。
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至於會不會讓湯頭變淡?原PO親自回應,只要前面泡麵時水不要加太多,味道依然濃郁。有些民眾則分享自己的延伸版本,例如:
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「先少加熱水,再用冰水或冰塊調整溫度」tvb now,tvbnow,bttvb% w/ f# }! Q& v$ j8 {
「麵先撈出冰鎮再放回湯裡」
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做法多元化。

/ v0 k6 s0 |$ O& v冰塊不僅是降溫,也可以用來吸油。有人分享,冰塊放進碗裡後,表面油脂會凝固、附著在冰上,「不想吃太油的時候很好用」,且降低湯的溫度能減少食道刺激,「太燙的食物本來就不宜常吃」。
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台灣衛福部過去就曾提醒,超過65°C的飲品與食物可能增加食道負擔,若食用時明顯燙口,就代表溫度可能偏高,需要多加注意。網友也直言:「怕燙的人真的可以試試看,至少不用邊吃邊吹得滿頭大汗。」
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