每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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% L- a" w% F8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生 二兩 公仔箱論壇8 k; m ]. [+ s7 J3 c# j5 u6 _( F
生薑 二片 公仔箱論壇6 }9 z8 q6 X6 `4 \
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7 q( F, s( ?; I2 Y2 t' Y9 O9 x公仔箱論壇新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
$ U( \2 Z* z S, i, y8 ]: [3 Ktvb now,tvbnow,bttvb首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。
6 X) t7 j$ ]# r+ X& xos.tvboxnow.com配合少許鹽調味，即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 F/ A& W: q8 a7 V( G2 T/ B
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注意
+ G( C. |# f6 p3 Z! R花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水: k1 ~8 u8 w$ e: [) x: f
1 y+ f# z! i) D' ]+ c- C, W: ios.tvboxnow.com具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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