返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 烤木耳肉丸[7P]

  木耳,就在肉里搅近剁碎的木耳,补气养血! Q; t8 @* g! N, t" _. N; U

8 j" u# ^, C6 O3 U- [os.tvboxnow.com  成品的味道其实还不错,很嫩,但直接导致肉不够紧致,咬两口丸子就散落了,额..9 L% b6 e3 \# O& D  l- a/ ]

& O& w4 R% Z' C8 ~: [& u/ jtvb now,tvbnow,bttvb  总结下来可能是我放了嫩肉粉的关系,童鞋们可以在以下的方子里舍弃它。+ `; v/ B7 Y) d. f8 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C. f! a# S% \, [+ a9 ?  P& c
  好吧,不管怎样,来看看怎么做的吧
: S5 j+ [, y  Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: |$ c" x# R1 L0 v; Z
  我爱木耳~~~tvb now,tvbnow,bttvb. h/ W# E- x: u. ?7 C4 O+ ?

4 F1 F! d& v5 v  @, x* P4 ^tvb now,tvbnow,bttvb  虽然木耳黑黑的不是太好看,不过咬起来很脆哦~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E) X1 f1 K5 R3 t1 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~" F. M0 A0 i3 p0 P
  原料:猪肉、青椒、洋葱、木耳、生粉、鲍鱼汁、酱油少许、嫩肉粉、黄酒、黑胡椒粉、迷迭香。
* u. N+ R; F* A/ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h9 T8 e) d( g' D  n, L
  青椒和洋葱都切小块儿待用(最好再买个红椒,串起来颜色会比较好看)。木耳发好之后切成碎末。
. ?& m+ P' Y8 g' P* T$ Z  a) {5 S% {( _
% k, U! y7 O) a; j  V公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i2 d" K" n9 V+ M# O3 K

! j% N4 s- x! c1 k/ J( E, e, v  肉里先放入黄酒去腥,然后加入木耳、生粉、鲍鱼汁、嫩肉粉少许、酱油少许。顺时针拌匀,可以多拌一会儿,肉会比较有劲道。
5 b  q. g( p% Z0 ]5 I6 q$ d, }7 d+ X
/ Z& E) i. L% E! ~* W, aos.tvboxnow.com  
; b+ [6 H& T! M1 m# {3 Bos.tvboxnow.com
: U9 A; u- @( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  捏成大小同等的丸子,放在铺上锡纸的烤盘上。
. _% Z0 H& ]. s. }, H2 N0 l0 ^os.tvboxnow.com
1 I' \0 l" d5 A( A9 l! A0 Z' y& j1 {' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- ?& a6 d& X5 v% D" x- B8 atvb now,tvbnow,bttvb
) h# N8 i3 h( _8 I+ K- z4 r4 ?  进烤箱,先烘烤定型。大约6-8分钟。公仔箱論壇& o! a/ B, K2 p

! M1 R# g; C1 {: Y/ x  公仔箱論壇5 O( u6 e: }" y' S- r% U6 o9 s% d

+ E6 _+ r3 ]+ T  {  定型之后拿出来冷却一下,再用竹签挨个儿串起来。tvb now,tvbnow,bttvb8 j- I, ~# b( ~( Y
公仔箱論壇) s* c( k5 ^7 N) {1 M# z$ X+ [" ~
  tvb now,tvbnow,bttvb, i3 s# O% _0 S/ R. r% G4 z) G6 P( _

( E" O' b4 @# h& j公仔箱論壇  串完之后,撒上黑胡椒粉和迷迭香。(如果有BBQ烧烤酱和孜然粉的话更好,昨天去超市没买到~现在这样颜色看起来有点寡淡)
& c' T: ?& _( i" G7 Y公仔箱論壇公仔箱論壇2 U2 Q% f8 O5 E0 ]# Y- T
  
) }6 ~. h) g, e. ^# k( }# x7 D# j4 u' z8 b
  再次放入烤箱,烤6-8分钟,即可出炉~
) u1 j: a* k. v) T( y4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: p7 o- F1 H* l7 Q
  
1 s3 c" c2 N( gos.tvboxnow.com
" I( k$ d) s4 S: d1 R1 w# v2 \# E公仔箱論壇  成品9 s8 ~. T. M( G- K; A, j

% i+ t+ V: V+ @1 P& o  ^os.tvboxnow.com  
返回列表