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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ tvb now,tvbnow,bttvb8 w2 \" E4 e1 K! g5 c7 r
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thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
+ u1 x/ F, i6 eos.tvboxnow.com環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!os.tvboxnow.com  a* m, F3 E  n4 ]; @0 w  H* x
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很有用的資訊!!
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