介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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1 r) k0 O9 U7 {2 Z, T7 h低卡營養餐
4 T2 d4 [* A4 v g; S9 P, b公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb" V5 e O/ ~- n: P& D3 D% A
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。公仔箱論壇; f! k+ ~8 v# l/ V+ \! f
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。- i6 x+ E3 A$ l% K! B
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。4 G" d8 x7 V! T; L( X9 d
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
% U/ \9 e! [& ?. O7 O6 R公仔箱論壇6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
& k6 G' m8 z* u v6 ^, A+ n B5 wos.tvboxnow.com7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
) k* x, \1 r2 m- \$ a, h' Nos.tvboxnow.com8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。) g( U; M9 ~- z. M
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。公仔箱論壇8 z4 r7 k- Q; t4 o% U: F/ ^
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。 h7 ?$ ?, u* o! V2 ^8 e3 Z4 U
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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& o8 L8 X9 _' ctvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb1 d: t7 ^, J$ ^- p# r( G
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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0 s/ H* Q3 z. w# c2 v5 B4 e- Mos.tvboxnow.com抗氧化物(對抗衰老)$ j2 g! X; a* n4 R$ f9 N; q
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X6 H0 y# L5 D3 d8 r! x, L) E
=1塊牛扒公仔箱論壇; j' g, ?3 H5 G B. D- J( C
* @9 G. T- Z: ?4 S+ Z6 i! `2 t纖維素(促進腸道健康)
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聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)公仔箱論壇4 M6 s" S: E+ `' T! G+ X9 J P
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5 X( P% u. d* b4 W+ [tvb now,tvbnow,bttvbP.S.:
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發表於 2009-8-10 08:16 AM
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