材 料:蝦仁 半斤
5 ]1 F. _+ [# @( C8 k 海蟹 2隻
6 B: D' |' G+ itvb now,tvbnow,bttvb 文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb! B0 F8 m6 m4 D1 t8 O! h8 q$ q5 b# D
花枝 1條
# z! ~- j0 @/ P" c, C5 ]! F 蚵 半斤os.tvboxnow.com$ U' J% ]/ h' G9 \( [
芹菜 2兩(切粒)2 _: U- x; X9 S, I( y( L
鹽 21/2茶匙
2 a- S, A3 }! S+ l% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1茶匙
' M( q' D/ e' j) ~! y 味精 少許
2 w q) y7 H9 w% Y% _: F; U公仔箱論壇 水 8杯4 q \& T, v, s9 A, R( c
太白粉 3兩; f$ _, d& I8 E3 X* S
白飯 4碗
, Z' c. s7 I' l# \: [: E" w2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x' K$ Z7 }) D4 @tvb now,tvbnow,bttvb 作 法:1、文蛤吐沙。公仔箱論壇( _5 d5 |& G+ {5 T
2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb; k* h& [1 a/ F1 O3 _" |6 L
3、蟹洗淨切成十塊。: _* K& @. I6 G8 n5 x: F7 k
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb# m. e4 W; Q4 S9 t7 F( V
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
5 Q& X( g4 R/ k$ g$ J6 k- w 胡椒粉、味精。 |