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5 X$ h9 u% E1 w* bos.tvboxnow.com材料9 b; E' A- X& y# @8 |" ~( {, |
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片tvb now,tvbnow,bttvb" c: S# W- X* Z/ f* Y, y9 h) h& Q
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# s- i9 {3 _! F2 I* ?2 p9 D做法
2 u8 g! a- t; Q* c公仔箱論壇1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。
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$ V9 l f T& H0 h c2 Z7 S5 Uos.tvboxnow.com2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& |6 X/ x5 c! B
1 j5 ]/ D& P; W9 ?+ |( X2 H3 s4 Z4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。tvb now,tvbnow,bttvb1 T+ `# m/ }4 Q
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: z$ v, x- Q$ B4 m公仔箱論壇貼士
. K y3 |1 w& H+ ^% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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