它將改變你的一生,最低限度,它將改變你~對不同情況的反應。
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8 M. J Y% Z) A" {, J9 i& \3 J2 J90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。
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% y9 L# Y) e! u: a這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。0 S; g! W% `6 p1 C+ U! Q
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我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。
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% J4 r( |3 J- r9 @2 w+ z& f3 V公仔箱論壇你不能控制交通標誌,紅綠燈~轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。
; z# v4 x7 O- L/ J `1 B- g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z& T% y6 v4 I6 e' P
『舉個例子』6 @ G4 E; C% B
4 R7 q# o: O+ u) V. B8 Y7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。: z! A1 ^- F+ b m" S6 c4 k) d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B, b+ G1 S3 o! ]3 R: Z) z
你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣~洩在太太身上,責難她把咖啡~放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!os.tvboxnow.com5 @) G+ P$ W9 q- k% G7 B
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你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。
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& l6 @9 w- A& B; E5 Ltvb now,tvbnow,bttvb你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。
0 ?8 B/ b2 h) M# G0 `# l4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' ?) S3 F$ J# t% e
抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒~沒有跟你道別;便已跑進學校。
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: O" u: g1 S( w8 e因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。
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# y+ u, X; U& f7 a6 A! m2 K5 w" }os.tvboxnow.com你付了六十元~道路罰款,你到達公司~已是九點二十分了,這時你竟然發現~你忘了帶公事包。
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# |- i) t* {0 n" c0 R; l _這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。
6 ]- z, G+ G9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# g+ y4 f' `) o4 D7 R" y
當你下班回家~你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。# v E `7 L- X; e1 Q
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為何你會有如此糟糕的一天?( \( R# g1 `5 l( p& ~/ n, ^
6 `) ~9 {3 m1 N# T& C. a' M- @(A)是咖啡所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb: }* s: I5 @/ O! @4 Z8 i
(B)是你的女兒所造成的嗎?* K# v B. t# X# P$ K5 Q7 i. b. F
(C)是你的太太所造成的嗎?
9 N* Q1 e2 Z) }& k(D)是你所造成的嗎?: _. z3 F4 {# W2 T
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答案是︰(D)- N* y, ^6 j, J. F9 o6 U
# u0 a p; m# m: H9 etvb now,tvbnow,bttvb你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運~開始發生,是你改寫命運的結局。
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S1 d6 Y9 K/ V$ u3 c咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的~這並算什麼,但你下次得小心一點了。」
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" |6 Q( R0 x" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你拿起毛巾便上樓去…5 c0 I9 ~2 G% @! S
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在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外~你看到你的孩子正在巴士上,她回頭~並向你揮手。os.tvboxnow.com% c: w! ~6 U. p3 r
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你早了五分鐘~到達公司,並親切的與你的同事~打招呼,你的上司,亦對你新的一天~給予正面的評價。
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( E( G. B. b0 l8 l8 |3 k {8 {5 u公仔箱論壇看到兩者的分別嗎?* O6 V/ B2 [. l( r- J
" ~% r5 Q, z+ l/ b ?, D兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。os.tvboxnow.com( u% G4 w( L/ s7 H
7 g6 V! N/ m/ g/ B; Sos.tvboxnow.com你或許真的~無法掌控10%的際遇,但剩下的90%~則可以由你的反應而定。
' q+ }& C: ~. m+ q8 W; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X, R: q7 m9 v: Z4 j﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價~纏繞著你﹗, d% |& n: a" K3 _( |$ a# w
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適當的回應,能夠使你的生活~免受破壞,一個錯誤的「反應」會使你失去朋友,甚或被壓力~壓得喘不過氣來。公仔箱論壇! _5 C7 D( e" Y' `4 P8 I( n: ^
# f" g/ P u# N4 ~' g2 r公仔箱論壇車子拋錨了,你如何感想?
, `! _2 T/ }( |8 c/ g$ q" q+ ^! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j4 o3 R* l- ^你會生氣嗎?會怒罵嗎?公仔箱論壇' `/ `- |6 @+ b! A1 j+ w2 V
% e% s; M Q( s: l4 fos.tvboxnow.com你的血壓~是否急速上升?
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4 _( A! I- P& d4 o% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你會否嘗試著去~踢撞它們?0 E. e/ v% \0 F9 _/ f, C" ?+ U1 U" E0 z
* Q. w5 y; S5 t$ [" \; Y& e, \% ?" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誰會在意你~偶爾的遲到?
0 U3 d* Q; v1 J9 }/ ]( z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' O& Q/ h: y2 N% @, I5 o8 ~- A
記著90/10的定律~別在意。tvb now,tvbnow,bttvb2 f/ F$ ^4 H- j
/ O( `9 j9 F4 U: I' F# [2 z4 O& W例如;你的工作被辭退了,你為何要~失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋~新工作吧。) f* N- t! f& y4 F( {1 S. r: Z) ~3 i$ x
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例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止~事情的發生,不如利用你的時間~學習或認識旁邊的乘客。tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 U1 [9 C& }# T `
! B/ Y- g4 P2 V不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。公仔箱論壇7 n* c. i/ ? _ V" b6 d: X7 e5 Z
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你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。6 [1 f, V% d" X8 V( `& l% L" ]0 N
! I4 N1 a" A5 E0 ?# h建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。
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