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/ t, q1 L3 r! J. M2 C. D6 T8 H材料
, ~2 H/ H# J; z4 l& m公仔箱論壇豬尾骨 480克、溫室冬瓜 1個、白湘蓮/百合/淮山各 30克、海玉竹/薏仁各 40克、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、水 2 1/2公升、鹽適量
8 U% R& R1 a8 q9 L& h& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?* o; t5 z2 k7 U0 S0 y1 r0 {
' y: m$ a p" z$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) r1 n* N5 D5 J8 @0 i$ Vos.tvboxnow.com1.陳皮浸軟，去瓤。
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# Q8 d3 G! y7 t, Y& w' c公仔箱論壇2.將洗淨的豬尾骨放入大煲水中，用大火汆水，然後冲水。tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 _' B( \9 V2 J# w. U- b
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3.溫室冬瓜用百潔布刷去外皮的白灰，洗淨後連皮及核切大件。
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$ ?* V9 T1 t5 u+ n* w7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將陳皮、蜜棗、白湘蓮、百合、海玉竹、薏仁、淮山放入煲加水，開大火煲滾，加入豬尾骨及冬瓜，再冚蓋煲滾後轉慢火煲2小時，加鹽調味便可。6 u; T6 J* K# _" s2 ?- @
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煲湯時，冬瓜連籽連皮煲會更有益。 |
發表於 2009-7-29 01:42 PM
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