2 I& U5 @ g2 I% cos.tvboxnow.com( Z( }+ g9 L" M+ H& H
材料公仔箱論壇. p, V2 R: V* W& K
雞柳 2件、番茄 1個（切粒）、洋葱 1/2個（切粒）、青瓜 1/2條（切粒）、西芹 1條（切粒）、薯仔1個（切粒浸水）、提子乾/葱花/鹽各少許、沙律菜 50克、印度薄脆 1塊、紫洋葱圈幾個香草醬料：羅勒葉 50克、烘松子 1湯匙、蒜子3粒、橄欖油 50毫升、鹽/黑胡椒各少許
6 W8 n) X! ]5 d$ c5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 f+ W$ K( c0 F( T. _* K
醬汁料
, G" p' o$ @, o5 ?/ s公仔箱論壇泰式辣椒膏 12克、生蒜 8克、青檸 1/2個（榨汁）、魚露 12毫升、紅椒15克（切粒）、糖 15克
+ `& Z: O) B9 }7 ~& T& ]tvb now,tvbnow,bttvb
8 z& v- f' H$ j3 f5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W( o* {2 |) M1 n0 q
1.薯仔粒放入煲滾鹽水中，烚30分鐘至熟。
- Q, _3 y/ h& \os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 U9 p! y- V2 M' i3 H# I! V
2.將羅勒葉、烘松子、蒜子、鹽、黑胡椒及橄欖油倒入攪拌機，打勻成香草醬。
/ Y: ~0 s/ G; R1 o6 U- I" Q2 k* M5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?9 b0 \5 \) ^
3.用 1湯匙香草醬醃雞柳30分鐘。將剩餘的香草醬放入雪櫃，留作另一個餸的材料。- Y9 M8 I3 J$ W% N3 \; R
4 F* v- o- p% n$ A% q# ?! A; s
4.將辣椒膏、生蒜、魚露、青檸汁、紅椒及糖放入攪拌機攪勻成沙律汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 T! {' v# y* {/ a! V2 c6 n
公仔箱論壇0 x( |) S8 e! }9 e) H
5.燒滾油，把薄脆撕成2塊放入油中，以中火炸至金黃色後盛起。os.tvboxnow.com" _6 s& T( ^% k0 |$ z* U
& z$ Z+ X6 Y* P6 aos.tvboxnow.com6.起鑊用中火煎雞柳4分鐘至金黃色，盛起後切粒。
Q& @: Q- \9 n; G; v' s' V# U; f7 S& A( S1 H' \: A/ P g9 l) v
7.將薯仔、洋葱、青瓜、西芹、番茄及雞柳粒放入大兜，倒入沙律汁拌勻。
0 {3 Q7 ~- ^; I/ w5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) ?9 @1 `# W7 n' |
8.把沙律菜鋪好上碟，放上（7），加上紫洋葱圈、提子乾和葱花，插上薄脆便完成。公仔箱論壇8 N1 f& g5 t$ x: u
os.tvboxnow.com- V( _4 V* |9 Z% v; x: Y5 k( S
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t0 C: ~/ Y3 e! m$ h4 t
tvb now,tvbnow,bttvb0 @6 H0 _$ p. h$ A3 C9 o) o
1 K2 E9 |; ^0 D& {os.tvboxnow.com
$ N# |1 g7 Y! N: c3 A9 t- Q* Z公仔箱論壇
f- D4 Q+ d3 K- ~) L$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y) `. b% B& u8 \. R6 l: I/ Htvb now,tvbnow,bttvb貼士
. }) Z: Z* _; u" @! |' H+ `3 x- q公仔箱論壇泰式辣椒膏不太辣帶甜，於泰國食材店有售。tvb now,tvbnow,bttvb3 H, ]5 ^5 @' H, _2 l3 t6 V
|
發表於 2009-7-22 01:31 PM
| 