黑糯米煲牛腱

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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 x  c* x8 p+ D% \( d. B
牛 腱 肉 1 條
8 x! U4 l/ d' G5 Mtvb now,tvbnow,bttvb黑 糯 米 1 / 2 米 杯os.tvboxnow.com1 j" a! G$ @" P; O: e/ {% [
杞 子 2 湯 匙
$ L0 G  z* J$ R; |& d公仔箱論壇圓 肉 1 湯 匙
. l2 e) N. w& l; s4 S. Ptvb now,tvbnow,bttvb水 1 0 杯
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做法, Y1 i) @* _8 M, U5 p2 x3 u
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
- k7 r& v. O3 u9 w3 Ptvb now,tvbnow,bttvb洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G" p! E! ~4 X/ E0 n
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。
9 D0 u; y) U! R- t" ftvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。