黑糯米煲牛腱

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材料: f" ~6 N8 V$ @
牛 腱 肉 1 條
1 O2 l9 E) H% Kos.tvboxnow.com黑 糯 米 1 / 2 米 杯tvb now,tvbnow,bttvb1 ^% l' d% b2 Y4 V% |! J
杞 子 2 湯 匙
- u$ F; U- w% k) h圓 肉 1 湯 匙os.tvboxnow.com9 _3 ]& C1 ~) x4 {
水 1 0 杯公仔箱論壇% D( w+ Y7 T$ W% e& e( ]
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做法( }3 ?1 ?8 e) m+ j
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
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$ }7 B0 h' L6 `& I9 P" s' |' Z9 vos.tvboxnow.com把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb% D/ G4 R$ c% G( m
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。