黑糯米煲牛腱

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材料
0 |) t( q7 z' N; I公仔箱論壇牛 腱 肉 1 條
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杞 子 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb! s5 O* j2 A: G* ?$ k
圓 肉 1 湯 匙
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& `5 o" t* {# D  Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
4 o( z  s1 D, j6 F& j4 _+ P  ]tvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w+ k, S' R7 g+ L" v2 G, ?& B- m
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
8 t$ q, `( ?% K; b公仔箱論壇把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 j. m; @! T: W/ ^  W
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。