1.『頭痛』 _& R4 m: `: I% u% F; q' m8 L& f
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熱鹹檸檬茶' a" P2 I) u& Q6 E. [0 R- ` R
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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! s/ }& G0 J; v: K0 g% l蘋果茶
" B9 B k W* W7 B( U' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |8 t& C2 ]+ \. {$ {
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
; U& M9 k# a- u' V+ N+ f2 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 l0 u+ z+ K+ T6 R6 Q( H( W
熱梅茶
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4 B& K+ F- \/ P9 J公仔箱論壇每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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7 x: j4 w. J# H) W紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
: c2 A; o% I9 `% W" H+ D2 o6 Wtvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
7 ?) t8 \' F: H% Btvb now,tvbnow,bttvb
# o) a# N' w4 r# L C公仔箱論壇
! b. B( o" ]! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.『眼睛酸痛、疲勞』公仔箱論壇9 l! I* n6 |* u3 f
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& T; Q5 x# _5 _: W0 `% v. M, r2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
0 L2 D0 K, d: n2 v) ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% A$ r$ b5 o4 I# H. a
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。tvb now,tvbnow,bttvb& F, l5 N3 ]% s
9 g# L. Y# S3 p. |3 l菊花茶公仔箱論壇. ^0 s, P* y2 a/ w
- M* f# \' h1 T. {5 W$ {tvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，
- ~, S3 m. e9 W0 M+ H `% m) y連續喝三個月。
2 [. z% u1 h) Q* V) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& N! t9 S7 b9 c
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇5 o0 ~) d0 S9 S' D0 r
os.tvboxnow.com5 z+ I# `0 _/ @$ E! [( K
: H/ ?! l( G- x7 t$ ftvb now,tvbnow,bttvb3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb5 x- u! m- F9 J# C1 o
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4 T) C+ b) _7 ]紅糖薑湯
/ N) J! t$ k+ D4 O9 n8 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' s m, n! p3 p# z! g
紅糖紅豆湯
% {. B! N' q) h3 m. ^公仔箱論壇
- v7 [0 o( `( f' R9 ?2 O* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
4 x o/ w9 v, A6 }; n+ Etvb now,tvbnow,bttvb
& l. H5 a# W- I" g0 H豬肝湯
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. [; W. G: ]* i) E8 l7 V" e& L公仔箱論壇豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。os.tvboxnow.com) @* m0 q" i/ v4 c* Y
! Y: B ~3 q1 r腰酸背痛) |( U. G3 Q, O
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糖炒栗子: n+ v) U/ G$ f$ ]: d6 |
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蓮藕排骨湯5 C2 N" o2 Q8 n* J O" l
8 R. ]( E/ J# ]0 Hos.tvboxnow.com九層塔蛋
p, s( P7 W1 n- vos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com/ R9 J8 G/ Q# N( W, n
白葡萄乾
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8 t1 O1 W2 M# [, r( xtvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。" q: i1 f$ V* @
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& B) u$ z& e) @; e1 x2 K1 c4.『皮膚不良』
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+ w2 p$ X, M. u* `4 W7 @4 ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb r% c/ s' y6 t; s6 @) ?0 d
玫瑰花茶4 F% W4 [, ?! Q- B' }1 b
! H+ O# C. f- Y: Q5 }: n& Y' ptvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。os.tvboxnow.com, D5 b; R( h9 ]1 ]% y
& a( O" L) W3 v' ~6 C4 E7 y公仔箱論壇清苦瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 v9 y5 c. T7 {" J1 v# c! Z
8 m, t1 n* J( P- v" w% b$ ytvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb% h: |9 a3 |( v, H
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薏苡仁茶) v+ s' q% }! Z9 s! S' ~, _/ x A1 T
5 w+ u4 C3 ^- L9 E$ S* i買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。$ F) r/ t! m' y5 K( `6 s
薏米 3 k$ i. p8 r+ X' m, j& j5 z1 `( z
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
2 I1 G) _( s0 U6 Jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h5 L, z% m" G
枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb- |2 O4 l5 ~4 }% t1 i
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% ?6 \6 b' y- {$ r4 [6 }os.tvboxnow.com5.『口臭』
6 F1 k1 Y8 M* u" s5 ?# q& q2 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# L0 a! a7 t# O! T- f+ C
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熱梅茶
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玫瑰花茶
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6 H1 \1 k! |- i/ Qtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶os.tvboxnow.com; X: k3 `- d3 ^1 Z! U6 @& Q
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾* W3 h( w1 d! m
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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4 k2 x$ }' I" [. p0 Y0 ?os.tvboxnow.com6.『便秘』
: j0 j8 P2 l# C0 l t& n! xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" F9 X0 ~- E
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熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
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. N( h# G3 R9 B2 t2 N9 N1 \午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
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# D$ a O8 J- a3 t$ o+ d$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米' ]- Y5 U5 X, Z" F$ s/ X' h
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇: e) e! }( M1 v2 i
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蘋果
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$ l' b4 e( ]/ y) W& V) ]8 uos.tvboxnow.com蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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