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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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7 [7 D& e# c& y1 g: c1 P/ Rtvb now,tvbnow,bttvb熱鹹檸檬茶os.tvboxnow.com( q* `  W; U$ f# ~+ O
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新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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4 i( t% [4 ?; {, H) K/ L. p公仔箱論壇蘋果茶os.tvboxnow.com, I5 m! M  a- _) J- v1 f
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一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb! X+ J2 H, q3 X& S# h" }( `

4 q7 j5 _2 d0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb3 K' G1 K( p) ^( ~
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。公仔箱論壇& H' Q( t/ o/ N7 |' G/ _2 a: l
公仔箱論壇1 P- f5 t. e, V* k) s; S. n# k
紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
. b- N+ {1 E3 Q2 C5 \0 }生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。7 L- ]; v! \2 u( a1 m

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2.『眼睛酸痛、疲勞』公仔箱論壇# |8 a( n# H1 {8 H
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枸杞茶
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: Y" ]6 \) s- T" A3 R5 I枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x% V& W& `4 q$ T

2 A4 G- k+ M  z* F7 y2 K2 V" ^. ~1 D8 X菊花茶
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- Z' t& g2 x: D; p: q, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 公仔箱論壇$ }1 l- U# Y' j! Z  C0 x  U' S
連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉tvb now,tvbnow,bttvb: B  v  W" S' _+ x8 x
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
0 [7 c/ |1 }6 R0 ^: z公仔箱論壇/ S6 z" j5 R" A! J2 T
公仔箱論壇$ [  ]+ I7 K  h7 {/ ]* ^) W
3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb2 c! i- M6 z1 J$ `! |

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, i" A3 P' \% L2 v' Z6 Ktvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
0 b: o4 y5 F1 C4 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q( R) O2 a& r) q
紅糖紅豆湯os.tvboxnow.com& Z9 T! \! }. V0 A. Z

. p3 U9 E9 c3 q' f% m+ |# t! J$ n半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯os.tvboxnow.com7 ?: e0 P1 ?8 H% A
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。os.tvboxnow.com9 a% ?0 e0 A+ I0 Q8 }

* A/ s2 c' y- O$ \% f公仔箱論壇腰酸背痛os.tvboxnow.com% A) e' B4 S1 H6 ^5 y" L
公仔箱論壇" Y+ R, E0 M' d6 R& p. f% V& ~5 h9 L
糖炒栗子
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7 g0 p9 R2 a* [! K  u/ |% F, r- B公仔箱論壇蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W3 h, B% W: `; P
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九層塔蛋
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白葡萄乾: Y3 m# C. C" C1 {

4 z0 h! e: z. x$ f3 _: S8 s2 Y* _3 B3 ^9 w公仔箱論壇白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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3 f4 [. |- U) C( u0 D' Z4 aos.tvboxnow.com4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶7 _; j! T7 t9 T# r

9 r: l7 [% l7 T2 z% d公仔箱論壇玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。" e1 k& W( }5 I7 T1 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O- }: c6 t3 ^6 h* D
清苦瓜湯; \& V9 j9 f. w2 \2 D0 Y" a

* B6 b, k* Y, g6 ros.tvboxnow.com一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb8 P9 U1 j- `6 E$ B7 B6 S& y
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薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% ^1 \* h7 P6 W. E
公仔箱論壇0 I/ S$ ^- v- p  ~# @/ c8 Z! \4 x
買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
/ f7 r% N8 h! Y: oos.tvboxnow.com薏米 tvb now,tvbnow,bttvb+ e* B$ x  M: s5 s" n8 l$ n. `" s9 V
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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% q. C* @7 M% I9 \4 i1 M) R+ p枸杞茶os.tvboxnow.com; [" _% f% n# p. e- p( s/ [) _; [

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7 ~7 f# n6 {3 h) p1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t5 ^/ f/ z8 t9 @4 I7 B1 Y公仔箱論壇玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O! F; A2 H: Y  i! R# m
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 q) A5 [9 `1 r1 j; t6 Q& U

( B, m+ X, c+ s/ e% g3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb, I6 r( p7 Z6 g3 {7 T' g

5 n! f3 Q" D" I7 C5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾1 Q4 n& |1 B2 l% i" h3 d
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇( h; c' u+ ^9 I
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6.『便秘』& c* w& ~$ c( J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b- p& W0 \" w! w+ @

4 i2 n2 x, D; Q! m% E熟香蕉公仔箱論壇0 f) O( ?: ?8 K$ m

) \, {8 {6 n$ W* t% U" J) l$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃
1 C0 Q+ C# C+ g. Y% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 z" }+ g( U3 f4 J" otvb now,tvbnow,bttvb柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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) @" f. u+ d  e  j! I7 fos.tvboxnow.com地瓜飯
3 k0 o" m8 s, s+ \0 _$ j% G4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ X: K/ A, o% z2 c, W7 v
地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。7 @; H; k' o2 \8 d  Z- g

3 l, e4 T( P0 h6 ?公仔箱論壇糙米
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  b1 s3 q- p" ?3 }6 e% S4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
5 [& W# _/ ]* N: {! r, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^& s, u& }% G, K  E2 Y! b
蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x+ T) ~0 @7 R

$ C: n. v. A1 [4 ^5 @3 U& E: o. ?$ q蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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