[西式食譜] 牛 油 蒜 片 青 豆

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材 料
, O- [8 p% \+ s蒜 頭 3 瓣 （ 去 衣 切 薄 片 ） 、 牛 油 60 克 、 急 凍 青 豆 450 克 、 番 荽 1 小 束 （ 切 碎 ） 、 雞 湯 6 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 水 1 茶 匙- r1 s" _' `& O  _- A

. z2 l# b2 c% mtvb now,tvbnow,bttvb做 法
) @. O6 R1 l, q( p" ztvb now,tvbnow,bttvb將 青 豆 略 為 解 凍 。 起 鑊 開 中 火 下 牛 油 ， 放 入 蒜 片 ， 以 超 慢 火 炒 約 5 至 7 分 鐘 ，然 後 加 青 豆 、 水 及 番 荽 炒 1 分 鐘 ， 再 倒 入 雞 湯 及 少 許 鹽 ， 冚 蓋 用 慢 火 煮 6 分 鐘 便 完成 。os.tvboxnow.com7 a' P8 c5 b1 h! j! U$ O2 V$ Z7 y

- P2 `8 X% k' X+ Y, a# {5 vtvb now,tvbnow,bttvb貼 士公仔箱論壇$ ^" e0 }$ H7 b& Z
炒 蒜 片 記 得 用 超 慢 火 ， 否 則 蒜 片 會 燶 ， 令 牛 油 變 苦 ， 不 可 再 用 來 炒 青 豆 了 ！os.tvboxnow.com& I2 y! C9 q1 n