五香甜沫的制作材料:
' F+ E0 l: k ^8 O" u$ R- H公仔箱論壇主料:小米250克
2 b3 z4 e! a- g* H, Z) }辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克公仔箱論壇 Y' n3 Z p& T) O$ a
调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克
: ~ N% p2 w4 j' L; Btvb now,tvbnow,bttvb五香甜沫的特色:
) ~! A4 v9 X2 Z" q此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
4 U+ l; x2 t6 O% ]# sos.tvboxnow.com五香甜沫的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z1 w$ U8 c) ]
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。: j) k0 ^ a8 M1 M) q1 c, [
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
I% G1 I3 L" [# B: O7 Sos.tvboxnow.com3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。
# L3 s% o& w2 i* ~4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |