. W) n0 \7 l: O. R3 `, M1 C
1 D8 r+ S7 o, X J7 @# Yos.tvboxnow.com
% ^/ H: m8 T) g+ g1 A4 h! Q7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料os.tvboxnow.com$ ]* F1 q" w" P: g/ Q
黑豚 扒 1 件 、 麪 包 糠 1 碗 、 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 洋 葱 1/2 個 （ 切 絲 ） 、 金 菇 絲 20 克 、鮮 冬 菇 絲 20 克 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 天 婦 羅 粉 / 葱 花 各 少 許 、 日 本 白 飯 1 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L# w; U |7 A* B# _) a% x& @
) |4 g& b: X) T汁 料
8 U* Z5 @) `& J8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木 魚 湯 200 毫 升 、 濃 口 豉 油 / 味 醂 各 50 毫 升 、 糖 2 茶 匙
: [" U; L7 D7 w" S! w
) }7 J" z6 _; U3 |公仔箱論壇
3 F2 k# I0 X% R: \小 丼 鑊 剛 好 是 日 式 飯 碗 的 大 小 ， 原 鑊 放 上 飯 面 ， 方 便 又 美 觀 ， 上 海 街 有 售 ， 由 幾 十 至 百 多 元 一 套 。
& M, p( T% G2 d$ d1 k) C* Wtvb now,tvbnow,bttvb( f: K2 W3 G6 D1 ^& k: }% @
做 法
7 G8 i$ ]5 k% _& A% S* W0 B4 s. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 鹽 及 胡 椒 粉 撒 上 黑 豚 扒 ， 醃 15 分 鐘 。
5 Y2 o! I% o$ [+ F% V; j# l% Jos.tvboxnow.com
$ H2 Q3 |# x. K3 T- v% O! ^3 G公仔箱論壇2. 將 黑 豚 扒 拍 上 天 婦 羅 粉 ， 蘸 上 蛋 漿 ， 再 拍 上 麪 包 糠 ， 然 後 放 進 滾 油 用 大 火 炸 約 3 分 鐘 ， 轉 細 火 炸 約 3 分 鐘 至 金 黃 色 ， 撈 起 瀝 乾 油 後 切 條 。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]: v+ a n# Q& v9 N* i
tvb now,tvbnow,bttvb4 @/ R. p+ {+ [. T% ^. J
3. 將 木 魚 湯 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 倒 入 小 煲 中 ， 開 中 火 ， 加 入 糖 煮 滾 後 盛 起 。 + W* q" y! _! E# h! M
& i# \8 _3 Y3 n" p+ m
4.於 小 丼 鑊 鋪 上 洋 葱 絲 、 冬 菇 絲 及 金 菇 絲 ， 倒 入 （ 3 ） ， 開 中 火 煮 滾 ， 放 上 黑 豚 肉 條， 轉 細 火 加 剩 餘 的 蛋 漿 及 葱 花 ， 冚 蓋 煮 至 蛋 到 八 成 熟 ， 全 部 放 上 白 飯 面 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb$ K7 `. x3 O @9 {
o+ d' S" o% f8 h& n K( ~1 Y: T5 Q公仔箱論壇
1 Z: U9 E ]" g" Q6 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 p; e3 F$ }6 C# u( J3 s4 u# |
 tvb now,tvbnow,bttvb) u, L: i% `$ ?0 `7 e
tvb now,tvbnow,bttvb& |6 \4 k2 H% j, Z- r7 N
 ) x) s! Y3 G9 r$ H& g9 ?7 ~% G6 W
4 Z! S( v1 S2 o8 D) Gtvb now,tvbnow,bttvb- }# u4 S' X Z; w3 j9 ` F
貼 士& p+ b3 r" a9 m' I/ V5 R! @
日 本 黑 豚 扒 質 素 高 ， 炸 至 全 熟 仍 然 Juicy 。 想 夠 肉 味 又 有 質 感 ， 切 成 1.5cm 厚 便 最 合 適 。 |
發表於 2009-5-20 02:16 PM
| 