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! B& s2 d: z, N' ]5 R6 E. f材 料9 }' v, S$ c+ D. v [$ }6 w; n
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
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' Q9 ?% n' S1 |# ?0 J- M' l, ]tvb now,tvbnow,bttvb醃 料
; ^/ L1 l6 {, B1 H R, h" M4 N) c 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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: d: |5 v* G) j; Z3 d; X9 e# N% L$ Xos.tvboxnow.com蘸 醬公仔箱論壇( H; _/ d' e. ]5 V% H
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S( C9 u7 n2 E+ j) }$ B/ ?0 L
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5 e1 i) |' e6 N( `. E/ Sos.tvboxnow.com做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {- [' `' X& @
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。
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2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
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3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。os.tvboxnow.com" J0 K) u! k: l# A- o0 y
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' r* q! l- _7 \* u5 B7 B* r公仔箱論壇豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。os.tvboxnow.com$ ?) I2 \" Z4 Q+ {/ E
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發表於 2009-5-18 02:01 PM
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