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* D5 [5 `! ^. E. Z; u9 L3 F6 F材料
% ?1 f! J& B; Tos.tvboxnow.com白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
3 `3 N2 d0 w y* [os.tvboxnow.com雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
. z, M; K; `4 K: B4 F h; v8 h公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]5 T0 m& z3 d9 N- Q( S+ X1 L! m
蔥粒 1 湯匙# L- b" S- B3 P$ M' G' K% M* ]
公仔箱論壇- Z* s. _8 i' \# z* p1 F
醃料
3 r8 ]5 w- R# |$ M: Ntvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
6 W+ k% G, n5 A. t+ p1 ]油 1 茶匙
+ N8 K' z3 r. ]1 E7 I糖 1 茶匙
: o' m) p L4 T. n1 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙9 r, ^, I9 b8 v# N7 z$ ^& ]* p
花菰豉油 1 湯匙
4 ]5 E$ K. ` q9 m& M6 R# E- i7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T+ L& h0 |$ O- L$ p0 _$ }
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb# o# p* q: W3 i* E
花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 W; z+ W- k2 W+ }
芝麻油 (混合) 1 茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 Q1 g; @ ?. ~8 T; a- _
1 雞肉與醃料拌勻。os.tvboxnow.com8 t7 K- J. Y. C- `, a
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
4 S2 Z; x. |0 Q8 B5 ]2 S公仔箱論壇3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
7 e' F1 F. `. r9 a. O! {) X公仔箱論壇4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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