) n8 j4 `2 V v2 T; l- jtvb now,tvbnow,bttvb
) k) A* } g: M+ {5 ]3 P5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟一：把從切成絲，擺盤，我切的太著急，所以又粗又難看% n: D2 V& x; j$ t/ P8 H: a8 J
* J: ?. Y5 Z4 i+ etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ p# ]2 M& ^, V" e- Q+ w
# a# f; C r" s2 x* Y2 W Los.tvboxnow.com步驟二：肉切絲& A( s7 u% j( b: V! c Y, R
$ S' i7 h. ]0 ^! b0 W; Z, @. O. |tvb now,tvbnow,bttvb
5 f/ @# H9 u" ?. H* Ios.tvboxnow.com
$ |2 E+ w4 M5 w. R& h8 N步驟三：把肉加料酒、澱粉、蛋青醃一會
1 \2 E1 ^# m7 j- N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 d3 g8 M8 g: Y3 F
5 E. S" t' O4 A6 `6 v" S8 G公仔箱論壇公仔箱論壇1 K x; R/ E, t1 ] P- r
步驟四：蔥、薑切絲，做成蔥薑水os.tvboxnow.com* }/ T7 D7 j7 h& U
( F( {& W/ X. @% C+ y& K
g6 B5 W/ N" R4 Z: u) O( ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K/ o# t5 c2 c& D) q/ t
步驟五：鍋裏放油，把肉放進去炒。中間可以適當加水，使肉很嫩
! N8 k4 `2 i" o6 `8 n x' x. P$ _: `tvb now,tvbnow,bttvb
( j5 T0 [/ v% o公仔箱論壇 os.tvboxnow.com4 t, v9 a& y& z1 C9 e
0 v( z) `% l9 }" ~步驟六：鍋裏放油，甜麵醬放進去略炒，然後倒入蔥薑水 白糖翻炒
7 ?9 j0 f5 X$ I2 bos.tvboxnow.com* U" h# U- j( h$ \, N
8 L0 s p2 q; q8 L: N( g3 }
/ N0 ^. B. ?2 D% n8 U7 z& u* T, W: q/ Zos.tvboxnow.com步驟七：等甜麵醬變黏的時候，放入肉絲不停翻炒，免糊鍋
( b9 H/ l7 G% v& ~1 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, H8 ?4 |: W+ n$ {( r) I
" u7 M& ?- ^. u5 u" M5 Cos.tvboxnow.com$ w7 J6 ^- }6 G1 s1 G0 c# i: H/ _# W
步驟八：甜麵醬均勻裹到肉絲上出鍋，放到裝有蔥絲的盤子裏, a! y6 v' r. f4 _" \
5 Y5 V- C o/ h4 W$ P9 K+ m4 O6 _( N- p
|
發表於 2009-5-11 02:25 AM
| 
