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2 a) G- T& q7 ^' {: Jtvb now,tvbnow,bttvb
. h, \! O- @# ]/ g. d! wtvb now,tvbnow,bttvb材 料
0 c7 N6 v4 L# x s0 R0 `花 蛤 蜆 1 斤 、 青 / 黃 / 紅 椒 各 少 許 、 蒜 肉 少 許 、 味 菜 3 兩、 乾蔥 2 兩、 洋 蔥 / 紅 椒 絲 各 少 許 、 鮮 肉 鬆 2 兩
% b- N+ {5 m7 ]/ t, G8 l4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c: S$ e7 T- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ： 雞 湯 100 克 、 糖 1 湯 匙 、 豆 瓣 醬 1 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 各 2 茶 匙 、 麻 油 各 少 許 、 生 粉 水 適 量 、 蠔 油 1 茶 匙( J7 H4 W. Q) s( J$ q: v0 E* e
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做 法
$ y& I3 L6 b& M+ o' m: \' |tvb now,tvbnow,bttvb1. 燒 滾 水 下 花 蛤 蜆 灼 3 分 鐘 備 用 。* ~$ z- Z8 P! F
- i: z3 C2 w$ D3 V; nos.tvboxnow.com2. 燒 熱 鑊 爆 香 蒜 肉 、 乾蔥 及 洋 蔥 ， 加 入 肉 鬆 炒 熟 。) o2 C4 ^; F! p' E* q8 F5 X
* t' u* t+ k! S9 o% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下 三 色 椒 及 紅 椒 絲 炒 香 ， 注 雞 湯 後 倒 入 調 味 。6 q( n9 y3 G5 `
) J# Y/ A2 G! v9 _ dtvb now,tvbnow,bttvb4. 下 味 菜 ， 花 蛤 回 鑊 ， 快 兜 上 碟 。 |
發表於 2009-4-26 03:30 AM
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