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[美食介紹] 吉利肉排+五色爽口菜[7P]

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6 m* e( H% n9 b, }- Y做吉利肉排需要的材料:
0 Y# l4 k% H# J. q$ ^- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t1 Y- A4 D+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪里脊肉500克(以前用鸡胸肉做过鸡排,也挺好吃的。)、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许(不加也可以)。 . X/ N" }7 i. I; m6 A
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做法: 9 l+ y2 c# Y0 q' _4 W

0 i2 b# P# Y# H$ E. y2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% I0 T2 p# A5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做五色爽口菜需要的材料:
0 H/ |% C3 {; w8 Z3 C7 U% S6 S% f胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克(只要选5种不同颜色的蔬菜就好)、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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: `. U4 \: ~2 x3 F( I$ @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
) I7 a9 E! G/ Z; u' C2 I2 a# o1、胡萝卜洗净,去皮切丝;荷兰豆洗净,去边筋,切丝;白菜心洗净切丝;黄甜椒去蒂除籽,切丝;紫圆白菜洗净切丝。
5 m2 i  O6 P( [  E' s$ {tvb now,tvbnow,bttvb2、取来小汤锅,注入适量清水,把荷兰豆焯一下。 5 j8 d  R5 s- w$ U
3、炒锅倒入适量油,先放入胡萝卜炒出红油,再放入其他蔬菜同炒,最后加入调料调味即可出锅,非常好做,蔬菜也都不用炒太久,夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候,需要一道爽口的蔬菜,不妨试试它,作热菜、凉菜都不错。
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5 Y+ C) `3 T* t4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴鸡汤: 7 T# e. s  y$ A4 L
今天做的柴鸡汤特别简单,只是需要点时间而已,汤中只需一点点料酒和姜片就可以了,煮2个小时,最后用盐调味就好了。
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5 h$ z0 |# \4 _$ {, V1 g公仔箱論壇玉米汁:
& b! o) T& u% d4 p0 I公仔箱論壇我用豆浆机做的,如果家里没有可以专门打玉米汁的电器,可以用搅拌机做,需要多花几个步骤,一定要用甜玉米,有次他用了粘玉米,那只会变成一杯浆糊,没法喝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T- ?" l- ^/ Y7 @5 ^
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1、玉米先用水煮熟,然后剥下玉米粒。
3 _1 O! z4 |, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子,放入玉米粒,并加入清水,水和玉米粒的比例为2、5:1。 公仔箱論壇+ \2 t4 z! u" o
3、然后搅打,注意中途多停几次,慢慢打,以免机器烧掉。 公仔箱論壇, J  j6 i0 {- g8 n4 o* V8 }: G4 f9 _
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
# T. t: i; _$ g! r  L" {tvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。
; p' o; ^& h* G7 w$ r/ [8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅,根据自己的喜好加些糖,开火加热一小会就做好了。 os.tvboxnow.com5 g8 X$ ~0 K. Q7 B, ^6 a! }! g
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看到真的有店饿了   可是胖子不能吃太油的
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