材料：(4至6人份)
3 ]9 K$ v4 B1 T: S6 a急凍鱷魚肉半斤
Y6 G! ?. p4 i! B( L/ dos.tvboxnow.com瘦肉3兩
; ~8 y9 k, k' x* @3 [6 Z' B" f1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩os.tvboxnow.com2 `5 j n) p" G" [& G" M
懷山5錢
( O7 |0 P% z2 V5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢公仔箱論壇2 z* n1 n" H4 _' B) B6 _9 L# q/ w7 Q" E
陳皮1片
) {0 B/ W# a8 D& G! }tvb now,tvbnow,bttvb生薑兩片
9 z- D* ?, [2 x2 c8 n蜜棗2粒
/ r4 D/ k* A- r水約12碗5 t! R" p% S' Z0 [; {, r
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb+ S/ | i4 u1 m
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做法：
( b/ v1 t+ b& T. L9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
; `6 {! A: c, P6 U1 v2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 o- l* q6 }
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。* S! x( V& r2 k4 y: O
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：公仔箱論壇4 w! z X7 e9 A& a* y. `
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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