[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 : u# p1 j( L: ]. z5 s7 z8 d! u9 S
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 os.tvboxnow.com& S* S0 i* w$ Q* A+ j1 Y, T; N

) F& @& E! x) j! d' g% N2 ros.tvboxnow.com　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb$ h/ o5 H. A3 r8 m4 e
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　　烹制方法：
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7 H) F3 A/ e$ [" X  xtvb now,tvbnow,bttvb　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g/ G: ~# p! B5 ~9 x) r4 k& Z' Q

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