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出門旅遊一上車就暈?藥師:2種常見暈車藥吃對時間才有效。
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出門旅遊最煞風景的事,莫過於發生暈車、暈船或暈機,到底民眾該如何預防呢?食品藥物管理署(下稱食藥署)請到台北市立聯合醫院陳怡晏藥師為民眾詳加說明。陳藥師指出:暈車、暈船、暈機都屬於醫學上所稱的「動暈症」,常見症狀有頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等,起因與視覺及前庭系統的知覺衝突有關。容易發生動暈症的人,可先採取預防措施,例如:搭車坐在前座(搭飛機坐在機翼附近、搭船坐船中央)、搭車時開窗以保持空氣流通、避免飲食。必要時,可於搭乘前服藥,以減少動暈症的發生。
/ U/ h- ~. t& [) m" ^出發前30~60分鐘,服用暈車藥的最佳時機暈車藥主要成分,多為第一代抗組織胺(first-generation antihistamine)與東莨菪鹼(scopolamine)兩大類:8 h# G1 g5 |$ S% L5 Q& Z4 a) _
(1)第一代抗組織胺作用為抑制前庭活性,能預防或緩解動暈症。可用於動暈症的第一代抗組織胺有:cyclizine、dimenhydrinate、diphenhydramine、meclizine等。建議於出發前30~60分鐘服用,旅行期間可視需要每隔4~6小時服用一次。
4 X5 M$ n1 J/ U2 hos.tvboxnow.com第一代抗組織胺最常見的副作用為「嗜睡」,服用後應避免開車、騎車、操作危險器械或需專注力及警覺性的工作。此外,老年人及孩童易受到抗組織胺作用而產生失眠、神經質、焦躁不安等症狀,且老年人使用後應慎防跌倒。
, E7 n; n. P! v; ?# E5 P, ~7 V(2)東莨菪鹼:分為口服及經皮吸收貼片兩種劑型①口服劑型:多為複方,建議搭乘交通工具前30~60分鐘服藥。
6 b3 y( P) a8 m8 l8 ~. R②經皮吸收貼片劑:搭乘交通工具前至少4小時使用,並於旅途結束後除去,藥效可維持72小時,貼於耳後沒有毛髮的皮膚上,一次只能貼一片。
) e0 A9 r9 G$ F6 M4 j$ j因東莨菪鹼具抗膽鹼作用,使用過當可能出現排尿困難、口乾、便祕、視覺模糊、頭痛、心悸等,一但發生上述症狀請立即停止使用。此外,它對中樞神經系統有抑制作用,若併用鎮靜劑或安眠藥,可能會加重對中樞神經系統抑制情形。
" w! J$ I3 B+ O% s F公仔箱論壇 圖/暈車藥使用族群注意。取自食藥署藥物食品安全週報
/ Q1 ~) m9 S- t, Qos.tvboxnow.com食藥署提醒:兒童、孕婦或本身有氣喘、青光眼、攝護腺肥大等慢性病患,服用前應先請醫師評估後開立處方,並遵醫囑使用。一般民眾如到社區藥局購買,應先諮詢醫師或藥師,並遵循仿單(藥品說明書)使用,勿超過建議用量或次數。5 `( c$ s: N" a: \" w+ I3 N6 ], l) T
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