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頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。
6 E9 k/ N% o U9 o1 q; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F$ J; V- E1 \! N; h6 n5 {
1 o0 Y5 m( Z: ~os.tvboxnow.com在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
! L4 J6 J- d# a! E0 T/ z! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
5 D. F! c& v9 ?, C2 tos.tvboxnow.com頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
+ a* W8 V0 [1 c, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
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8 z$ J+ D$ ]7 X% o" u% f圖
# A [2 {; Z3 G. y* M7 U公仔箱論壇1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛tvb now,tvbnow,bttvb9 j( Y3 w' G5 B, \( [
b.單側發作os.tvboxnow.com) X/ u: ?# Z3 w! _
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
: n2 g% o5 e, \) \+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.日常活動會讓頭痛加劇
# Z, P0 v9 B D7 r' X+ W/ gtvb now,tvbnow,bttvb2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
K+ z% ?4 E" [) Sos.tvboxnow.comb.畏光、怕吵
. Q ~) f% G) P$ \1 S7 n( rtvb now,tvbnow,bttvb以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l# r+ g* E, `( T* j0 Y5 `( z
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：tvb now,tvbnow,bttvb& @. z" @' G# X% |4 N/ R
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
0 H9 W1 T- [( A" ]9 }* t6 ^6 T風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。& D& W! x+ s) c6 Z! ?* d
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。7 a9 z& Q5 s0 V' K9 x8 p3 V
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。
8 Q! B5 x* u9 I6 J! a- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
) B$ f ?8 C( e9 ~7 Ttvb now,tvbnow,bttvb舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。tvb now,tvbnow,bttvb; S/ X2 }' y1 S& f
a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。os.tvboxnow.com1 S8 `) {& v! _9 u9 B* H, h) x+ n
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。/ J! \1 P# A% X7 j) {4 {- t
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。
8 G' `& X( [" O5 R2 `: P9 G% \. [2 x公仔箱論壇最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！
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, M6 C. D/ B% t; G7 ~4 D) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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