 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
, h$ b0 Z& B) B) p$ T. i$ mos.tvboxnow.com 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P. G0 I: q0 e2 u3 [: G' z
（3～4人份） tvb now,tvbnow,bttvb/ R' ]; e& d( X7 J% j1 C% x
做法：
. q& r& p+ d9 Sos.tvboxnow.com 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；os.tvboxnow.com; H6 T" \" u) u
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；* J5 H( ?( H" X5 n
3. 蜜枣稍冲净；tvb now,tvbnow,bttvb0 K8 j! @( g* D. t# K
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇$ P8 `4 G( T4 V5 l9 ^: q
; e& @ {, q' x: q3 S; G- S( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：公仔箱論壇# ^3 }% ?2 t4 h- }1 @3 P
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。' ?; x5 w, V0 P$ V- ^/ g
靓汤心水
" s x4 b. W6 g/ G5 L) T 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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