趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，os.tvboxnow.com% f6 b2 }' v \; B! [
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，os.tvboxnow.com* \( K1 r% s9 O
可能都與以臂當枕脫不了關係。
, j3 P% f0 H7 I' Q: k5 s$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，os.tvboxnow.com+ D4 H/ n$ J, C9 K5 |9 u& u; U& P
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，4 Z# ?0 o3 r: k% Y
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，os.tvboxnow.com1 d' I; d6 R+ d# b; e9 u6 i% F
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。( c m# R& z- ]& E6 K5 k
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
| 
以後要注意啦~
