按摩穴道也能消除倦容
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' J5 a! K3 p2 {" T6 H熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
2 W* X% O5 C5 j4 M( j愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
& ^" t" h9 B4 {/ q3 F7 @- p. m1 S9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g: S' A8 C5 V以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。; z4 \" [) v) i5 `+ ?2 y
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb4 a6 x/ q0 Y5 c9 v5 T
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇' A7 ~1 w' `+ t( K
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。os.tvboxnow.com$ z X8 w( }# b" L- D8 D* s
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
9 ?3 E0 j+ X% P* X: d以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。tvb now,tvbnow,bttvb' v( l' @3 l1 i/ ]& l$ p) U, O
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
+ J G" H0 K6 y' ]+ F4 p8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R$ N- m6 P7 @8 [5 J2 g/ q
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。公仔箱論壇% `: _" P4 `) `! W/ l, w% @8 ~$ B0 B
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
7 Q. `/ H0 z: C. ?( W公仔箱論壇11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
- i I \+ b5 m* A( |9 q6 j k12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。7 j0 E, Y% G( k8 i5 [
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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