按摩穴道也能消除倦容
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0 M" _7 S' R2 F+ n, O: ~/ y8 f- Y5 ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
% u! x" L! k1 L3 M. P, Xtvb now,tvbnow,bttvb愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！) r+ M5 n9 H8 ?7 g% N
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
: V' u t8 Q. w& a" P2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
1 o# M; H, g& d; p以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。os.tvboxnow.com! e; E2 w( x/ ]8 n$ E, }; D9 I
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
. m0 [# }5 u7 ~! K- W# \$ K) u3 E, F公仔箱論壇5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
2 v7 }0 Z4 t9 Xos.tvboxnow.com以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
; K* ?, V3 R ~0 i5 F" j! W- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
3 q8 N* K' \6 H: A ~7 ?os.tvboxnow.com8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb; J) y- s) T" H K8 s$ r2 o
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。公仔箱論壇: F: j1 W+ ~% M+ Q6 J, V
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
H9 P& d: L' @9 N8 a* d4 e11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。& ~" c8 W8 o' \! w0 x' w% Z
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。; X+ w* U* B+ V8 k* N
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！tvb now,tvbnow,bttvb* l1 H4 \5 Z* g( Z! V6 A3 q2 W
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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