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, y% c) u& \, P: z8 Z+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K; k% \& A; ]: w* m( w* U
# C' H, F2 r& R5 M1 R所需材料
- i; O, m: [2 \! }! Btvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
) S4 Z O* t/ {9 @2.玉米粒 ... 1/2罐
7 [4 F) }3 Q6 {2 u9 Z" y公仔箱論壇* N6 `& ?% h4 ~3 F8 y E/ ]
7 d0 E% d' f9 D8 n2 o+ ~9 [) U& ]調味料公仔箱論壇( \/ }8 E) ~- O: \, C
1.鹽 ... 1小匙1 R; @5 ?* B( m3 ^9 [. x
2.雞晶 ... 1/2小匙
- ]4 D4 _6 B0 Y7 x' e公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙
) k9 _ z8 w" P% S$ f1 ^' |9 @公仔箱論壇
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6 B' v- z3 |, {0 ^, g公仔箱論壇作法步驟
) `$ i& N6 N# E2 p% d1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
" `/ L$ u2 }3 |' o' i% W公仔箱論壇2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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