2 e8 c0 ?& m W0 W* U7 q7 a. N1 ^9 w2 I, z5 ?
材 料
7 u2 x/ u2 {& m5 Q% Fos.tvboxnow.com瘦 肉 1/2 斤 、 麥 冬 / 棉 茵 陳 / 夏 枯 草 / 龍 皇 杏 各 5 錢 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 適 量
' h. t; e t6 a6 [) e5 u+ T' g
. k4 q# N1 t! l0 [9 z4 A# B; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \$ V9 [ g! N' h- a+ u/ J2 A做 法
+ C# T3 u! ~% d& ?( cos.tvboxnow.com1. 煮 滾 一 鍋 水 加 薑 片 ， 放 入 瘦 肉 汆 淨 血 水 ， 撈 起 備 用 。 os.tvboxnow.com m- j- [( g& n/ Q3 z
1 D1 H8 G) p9 Q& T( e
2. 再 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 、 麥 冬 、 棉 茵 陳 、 夏 枯 草 、 龍 皇 杏 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。7 v: g# c" G- q# p3 t- ^& I A
& D0 @, N- n! D- X9 p# K1 Q! I
 os.tvboxnow.com2 ?+ w5 l: f7 D
公仔箱論壇: F. U7 A! ]) `& I- b* v; o6 E' |
9 |& ~! c* e4 D' g2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
: K" W$ a" S3 i8 eos.tvboxnow.com" Y$ U2 R7 \/ x- B( ^* g
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb: O0 S7 e) E/ f
棉 茵 陳 及 夏 枯 草 較 多 雜 碎 散 枝 ， 先 用 煲 湯 魚 袋 包 好 才 煲 ， 方 便 隔 渣 。
* P# V4 F9 p3 M- [% Y+ o+ G' } |
發表於 2009-3-17 01:11 PM
| 
發表於 2009-3-17 01:24 PM
| 