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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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1 g7 O4 `1 s7 J6 B4 X% h- E. i「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。tvb now,tvbnow,bttvb# T- g1 N( J* p% r9 m) U, s6 W
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
* C8 d; a4 a5 Q5 u4 e/ C" E3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
$ X) m  M* q) ]4 W, T% g公仔箱論壇•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
) P8 [2 L7 `, jos.tvboxnow.com•  症狀3:下巴脫臼鬆動。公仔箱論壇& B: [3 J, ~) _, \/ {
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _1 y7 c/ |* L! [' \4 t
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。os.tvboxnow.com7 _' x3 i5 V, Y) D
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。  q1 {# ]% z8 E
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。, W% F  p- v) T5 V8 Z% M  x6 I/ C
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。( e1 {3 {7 H4 O% T/ N% t3 j
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。5 M# v; t9 w4 |7 Y6 [- g, H
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。- o5 @* K$ O, {1 Z2 K, f. }
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。os.tvboxnow.com& F3 k! Q7 F( E
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
! m& M5 W; ]1 v' l3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L6 k+ `, R* B: s7 J, y* C
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
1 H# q: S5 Q- t- L+ e+ ^; u5 I公仔箱論壇•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。tvb now,tvbnow,bttvb3 a8 q- c  l5 `( ?6 S2 D& W  X
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。7 F# ^, J* h. \
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
0 k+ c+ A" u- I/ l( d0 L3 L, b: }os.tvboxnow.com•  咬合干擾。
1 w7 t- H4 T: i3 J9 _' ~os.tvboxnow.com顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
& k0 C7 X! e1 E  ]「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
* p) D, c$ T, E$ o2 h* `* p公仔箱論壇2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症  H5 i" k3 X2 g' P$ A1 S5 w
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
+ E; v7 s) G; B6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
. w. d( @/ A) h% q: d) L  I: ztvb now,tvbnow,bttvb如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
3 I1 r. K. C) U/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
& y( K+ B: c0 H  m" D: N* y  t- S顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。tvb now,tvbnow,bttvb. ]7 ^2 Y* H+ U7 y" B1 `+ e9 W, X
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
1 A  @7 {- j( `$ X- q3 s: r如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。公仔箱論壇) N! _9 E+ t; `- F9 W8 f9 H
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
/ o8 [- q: Z$ E0 O4 @# z  t5 S•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。os.tvboxnow.com7 _1 k) |9 G& c- ]7 S
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
- D: K! Z% a( _2 E$ o# B8 M•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
9 r: j' [( ~3 G•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
5 u3 p' @) \# Z' X6 Rtvb now,tvbnow,bttvb•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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