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[健康資訊] 銀髮族注意!骨鬆、姿勢不良、核心肌群無力,恐增薦椎骨折風險


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銀髮族注意!骨鬆、姿勢不良、核心肌群無力,恐增薦椎骨折風險。tvb now,tvbnow,bttvb' W5 r1 n% V: E4 C7 N- C! h% F3 J: Z
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& k5 t, J3 g! T2 H1 S0 v7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王太太今年82歲,一個月前在家中不慎跌倒,自己站起來後,還可以活動,只是覺得下背到右臀部位隱隱疼痛,因為王太太還可以步行,家人討論後並沒有立即送醫院檢查。經過一週的觀察後,疼痛情形並沒有改轉,且右臀部到右大腿出現一片瘀青,行走愈來愈困難,家人送她到門診檢查時,並未發現髖部骨折,仔細檢視X光片發現,在薦椎隱約有很細的裂痕,醫師診斷為未移位的薦椎骨折,安排骨密度檢查發現嚴重骨鬆,腰椎骨密度T值-4.2,血清維生素D的濃度為10ng/ml(正常值30-50ng/ml);因為薦椎骨折並無移位,建議穿背架保護,並用骨鬆藥物治療,補充維生素D3和鈣,另用止痛藥物和物理治療改善疼痛,二週後情況逐漸好轉,目前行走較方便,仍在門診治療中。像王太太的情形,經常出現於年紀較大的銀髮族老人,這是一例典型的薦椎脆弱性骨折,引起骨折的原因大都是微小的外力,跌倒後的症狀輕微,對於原本活動量少且經常有下背痛症狀的老人而言,很少會引起家人的注意。
# ]$ u* ]2 J# E, K/ `且老年人偶而也會發生跌倒意外,一般在跌倒後也還覺得「安然無事」,所以很少在發生後會立即就醫,直到後來行走或荷重時疼痛加重,且情形未見好轉,才會想到醫院求診,所以已間隔一段時間,就診時常問不出發生跌倒的確切時間,所以難以精確統計薦椎骨折的盛行率。& x% _  T0 R  u
姿勢不良、核心肌群無力…,都可能提高薦椎脆弱性骨折風險薦椎是人體的重要結構,上側連接著腰椎以上的構造,下側與骨盆共同連接著下肢構造,使薦椎成為人體的重要樞紐,承受重大的負荷,與核心肌群共同承受重量,不小心跌倒或荷重量太大時,可能引起薦椎的脆弱性骨折。- T/ Q1 h* E5 a, R# n5 j
這種情形可能發生於日常生活中,步行時跌坐在地或從椅子跌落,且症狀輕微,病人不會立即就醫,因此延後診斷是常有的事。尤其目前台灣進入高齡社會,老年人口眾多,骨鬆情形普遍,加上姿勢不良,核心肌群無力,骨盆韌帶強度變弱等,都可能提高骨盆和薦椎脆弱性骨折的風險。公仔箱論壇9 o4 w% j1 O; _" ?0 }
老年人常有腹部脹氣,腸氣與薦椎重疊X光片常常無法精確判讀對於像王太太這種輕微骨折裂痕的案例,檢查時在局部骨折部位會有壓痛現象,X光片顯現她的骨皮質變薄,但老年人常有腹部脹氣,許多腸氣與薦椎重疊,常常只能隱約看到骨折裂痕,無法精確判讀。
. F5 H6 x% D7 A/ e& r5 N* m, Yos.tvboxnow.com因此根據病史和身體檢查後,必要時可安排進階影像檢查如骨骼同位素掃描檢查、磁振造影或電腦斷層掃描檢查,才能診斷。先前研究顯示,X光片診斷薦椎骨折的敏感度為28.5%,電腦斷層掃描檢查為94.2%,磁振造影檢查為100%,可供參考
! a/ r) h* y( P6 ^: o* b% a- T針對像王太太的未移位薦椎骨折,建議保守治療為主,通常給予適當疼痛治療和保護,可望在二週內逐漸復原活動能力,但症狀通常持續一段時間,必須鼓勵病人維持活動,才能逐漸改善;有些病人保守治療無效,或骨折發生移位時,可能需施行手術治療,才能加速改善,目前有多種微創手術,整復和固定薦椎骨折,除非骨折移位嚴重,才需施行更大範圍手術,這種情形可能發生較大力量的創傷撞擊,或是從高處跌落或車禍,與王太太的情形並不相同。
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