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- s9 B* Y3 G, p# y: f$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：; Z& C' v* Y# M# b1 g
江蟹2只、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \9 F1 q( K$ F+ A2 l
洋葱半个、: g* Q! E Y* A" o' X
鸡蛋2个、os.tvboxnow.com8 k" v, Y3 @# N
葱2根。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y) i$ t! X5 C8 |& X% ?
" U7 ^" ] w" j* i& N0 X* }/ @调味料：: d2 N& V( m' n* A
料酒1大匙、os.tvboxnow.com: Q9 i* @, d/ Z: B
酱油2大匙、
2 P; s3 N) k; I4 w- i公仔箱論壇番茄酱1大匙、
5 V) U5 R( W# J, D# j9 h7 l) Jos.tvboxnow.com糖半大匙、
b+ K9 D) y" W( Q盐1/4茶匙、1 B. d8 t" S. n- j& ?
清水半杯、, x% O4 f/ `# U b
面粉少许。+ e7 L3 k2 c: u" c
5 o+ p9 }5 }- _* g, e- Atvb now,tvbnow,bttvb
, y8 ]) u) G0 m+ E! Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T6 M1 _- z3 c; ^: K
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
$ i5 ^; b5 f9 T7 W0 a- Ytvb now,tvbnow,bttvb2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；公仔箱論壇) ^9 d$ }$ \$ y/ T/ R
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
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# T/ I( \' [- b" s7 R* y! r, C重点Tips提示：
7 O( j2 c! T4 i1 Mos.tvboxnow.com蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r' T: h. K; a& Q: d; y
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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