DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結os.tvboxnow.com% }5 f$ [* u! n" Z/ o5 M/ U, C4 H
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7 p3 P4 R0 C- R# f9 M8 S公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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6 t8 `) q. b0 ^1 I" _% k VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
! S/ z8 H7 S5 t+ [6 t肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c3 b2 ~0 P& p/ R: `6 d- f0 r
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \# _( E l$ e5 ~+ E
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
" {% w( U' \& }1 P! htvb now,tvbnow,bttvb2. 卵巢囊腫os.tvboxnow.com' ]" } k: [9 |- }9 }; o, R
3. 乳房硬塊
4 ]. w2 e, ~- ^0 p' W0 n) f8 g# y4. 甲狀腺亢進os.tvboxnow.com) r) \- } R0 d! m. w" u
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2 o/ m7 U7 m1 w8. 十二指腸潰瘍公仔箱論壇( S/ r/ C0 ]! F4 R
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
1 w& T# H; ^: ~0 k+ Qtvb now,tvbnow,bttvb疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
* m# j. R: i9 m0 k+ S• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
6 [0 ], v# p8 S公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。
) S' G; Z" r8 V# h• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d* b: y% K0 O& X# j9 i
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。tvb now,tvbnow,bttvb! c+ z- W) m+ p( o5 J' R* U
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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