[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶 ， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止

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枇杷果：4个

花胶：150克 （中小身材3只）

鸡脚：6只

红豆：小半碗

猪腱：300克

姜：3片

水：6碗

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　　枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？
/ l# s% N' S" G' T: T4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　(3-4人份)) }$ j' @2 ]# V- }- d- N; M& G! {
　　做法：
4 ~  K7 @; R$ U, U5 y  j; y0 Pos.tvboxnow.com　　1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；0 ~  W, ]) \- J5 J
　　2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；
% S9 Q/ _  u( s　　3. 枇杷果洗净去皮去核；
0 b+ ~' M6 P" x4 rtvb now,tvbnow,bttvb　　4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；
# o7 }% \. A5 X9 n2 e1 [# l: \, O% H  d: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。
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; N  d/ n5 i! I2 y5 b( @$ {; j, etvb now,tvbnow,bttvb　　功效：tvb now,tvbnow,bttvb8 ~; @% N9 M1 G; y& `! y: `
　　润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
; I4 F! h8 h$ j' g, S4 Q　　●靓汤心水os.tvboxnow.com! E9 a6 T3 r+ H% ^
　　1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。tvb now,tvbnow,bttvb- r( q0 E+ A* P9 i0 t6 M
　　2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。公仔箱論壇2 a  i' N2 [# R$ J0 R) j