保養眼睛有何妙方?
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一、食用維生素： tvb now,tvbnow,bttvb/ ?' \& M" F0 O2 x) C, y* T8 z
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
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9 i y0 r. t' x' i, ?, h& jos.tvboxnow.com二、適時消除眼睛疲勞： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L( k9 q: {5 L5 K
1 A/ @" L: J3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 公仔箱論壇; q" j" e U0 k( M
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。 tvb now,tvbnow,bttvb7 J& P* d/ B7 \6 }
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 公仔箱論壇. g: Q& q$ J0 {3 k( ]6 j1 W! b
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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