保養眼睛有何妙方?
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7 G" Y9 s, w( |6 ]# b7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、食用維生素： tvb now,tvbnow,bttvb2 X# c8 E7 o$ g4 ^9 C, z
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。os.tvboxnow.com, T6 A6 e. w5 P# k
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% p+ y6 m, m9 g+ Dos.tvboxnow.com二、適時消除眼睛疲勞：
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1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F z9 X8 G2 Q9 }8 n1 {2 z% |
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
% d, K; A! B& ^ ]5 Q2 K3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
4 |7 D& j5 I O+ Ktvb now,tvbnow,bttvb4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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