粉類 tvb now,tvbnow,bttvb3 K: ~1 b- d2 ?. _. m) y, Q
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克
7 D0 \5 M9 M$ c! K7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m( W# T2 M* @6 [; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 ' _' D# A: u+ D
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb- A4 Q& W9 ?/ `! R& j4 H/ M( a
% `5 h9 |; @+ Y5 D1 Rtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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- k! h v) x/ |9 U$ m5 Zos.tvboxnow.com塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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" `+ b# G2 f+ S1 z公仔箱論壇膠質 公仔箱論壇; C+ |9 Q& H) l8 N7 ?3 ~% X
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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/ Y* v% G% s! U! u7 J: F. Q9 @, ?! Xtvb now,tvbnow,bttvb吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 公仔箱論壇- n- J4 |- m2 y; X" h
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; L$ m4 u' p8 }2 L4 b公仔箱論壇蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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# v! T, I; ?+ a5 s乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 os.tvboxnow.com E+ b1 o% w/ m4 k
; d" g' Z& X2 ^- d+ @公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb; W# M& |9 V( M" R, G: s
, j: m+ D2 o4 n" {$ Z# F調味料
+ Z/ k2 n6 `# L! [' S+ Y8 N公仔箱論壇細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
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味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 公仔箱論壇2 \; J; J2 Z6 m, h
8 R6 J4 j! x! t4 s* t公仔箱論壇代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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% f, x* A1 G; k5 R1 }& Bos.tvboxnow.com細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?0 T. V. z: X H8 G* B4 f6 l; P
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堅果豆類
% x5 a/ H; b# G3 @8 ]3 l' h" {4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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8 m+ Q; ?# s4 F6 M/ E. @" X芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 os.tvboxnow.com! w5 o% F/ L& f2 [# d X- ^
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 os.tvboxnow.com% t7 U" p8 t1 b) u* L
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液體
- D2 U( X( b7 J公仔箱論壇雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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/ B/ W2 R2 Y& b% {2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
1 r$ X: m8 i7 b/ y7 Z) e A* ?公仔箱論壇- Q& Z- W" i6 X
奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S D0 S6 B! J9 j7 R
. T: @6 [0 ]+ V7 |7 \清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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6 d; k( j) ^3 G# x6 x香料
% J( z: a* u: Z" D8 j% N! R7 \9 Ytvb now,tvbnow,bttvb香草片 1 片 0.3 克
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# z% }; s9 G8 g1 Ios.tvboxnow.com糖漿
7 s5 s$ R+ u* q+ b# U& P. F! U3 v, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 & f. O1 [% C+ c# d, S
- |% S3 t, |7 l% R; L果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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